...意大利医生今天说，勃起困难的糖尿病男性可能还有本人也没意识到的心脏病。 “如果我们的结论得到证实，勃起功能障碍就可能成为筛查糖尿病人静止型冠状动脉疾病的标志”，研究负责人、帕维亚市Maugeri基金医院的加扎鲁索（Carmine ...
...增强体质，防病治病的目的。而通于保健强身、益寿延年者，则属于养生范畴，称之为保健针、灸、按摩。针、灸、按摩，方法各有不同，但其基本点是相同的，都以中医经络学说为基础，以调整经络、刺激俞穴为基本手段，以激发营卫气血的运行，从而起到和阴阳、养...
...重复的开药，效率非常低。糖尿病是特殊的疾病，不仅因为它是一种长期病，而且在治疗中，病人的主观能动性很关键，除了医生开出的药，治疗糖尿病的法宝还包括控制饮食和坚持运动，而两者都得靠病人自觉。因此，糖尿病人学会看病很重要。 为什么糖尿病门诊总是...
...中医讲求食疗，糖尿病人除了在食物选择上应有所顾忌，少吃高糖、高脂的食物外，还可适当选择一些食疗方来调理身体。李赛美医生提供了几套食疗方适合不同需求的糖尿病人。 目的一：调理脾胃 材料：淮山5g、茯苓5g、大枣5颗（没有蜜枣的高糖分，更适合...
...“空调消暑”别忽视健康 “忙种”之际也养生 “以热制热”安然度夏 9大防晒守则 安全保健防中暑 安然度夏避湿邪 宝宝防晒有讲究 宝宝夏季莫穿开裆裤 暴雨频发季 生活起居要注意 扁豆妙用祛暑湿 常按三穴防“夏懒” 吃绿豆芽可解暑 初夏家长...
...我国古代中医保健养生侧重生理养生；近代主要讲生理和心理养生；当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生，反映了中医养生不同层次的3种效应观。 第一层是生理养生。古人养生，注重四道：一是动养之道，就是适度锻炼，可活动筋骨，疏通气血；...
...数十年 赶走高血脂 肩、肘、腕部关节扭转轮运动注意 肩臂悬挂、行走锻炼器的运动注意 肩周炎病人的肩关节运动法 简单的运动养生方法 健康运动操 增强体质畅身心 健身保健方法 健身锻炼不要让心脏承受过大的压力 健身前必知的四大细节 健身饮食三个...
...心理起变化 更年期该如何保护皮肤？ 更年期女人的保健基本原则 更年期女人快乐养生 更年期女人如何保持美丽 更年期女人如何呵护自己 更年期女人小心干燥综合症 更年期女性保健的方法 更年期女性保健五重点 更年期女性吃莲藕帮助静心 更年期女性的中医...
...视万物，别黑白、审短长”（《素问·脉要精微论》）的器官，眼睛的健康与工作、学习、以及一切日常生活的关系十分重大。历代养生家都把养目健目作为养生中的一项重要内容，并积累了不少行之有效的方法和措施，兹简述如下：一、运目保健运目，即指眼珠运转，以...
...穿衣保健 我国古人就非常重视服饰的养生作用，《素问·四气调神大论》说：“夏三月，使气得泄……冬三月，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，养藏之道也。”强调夏季要使体内阳气能够向外宣发；冬季则要避免严寒，不要使皮肤开泄出汗。去热避寒的主要手段就是...
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