...杏仁与桃仁分别为蔷薇科植物杏类和桃类的干燥成熟的种子。二者在形态、颜色上非常相似，但作用不同。杏仁为止咳平喘药，桃仁为活血祛瘀药。 为正确区别二者，现介绍一种简易鉴别法： 杏仁表面黄棕色，味苦，具特异杏仁气味，较桃仁个儿小；桃仁表面红棕色...
...“在家里自己按摩前列腺，可以治疗慢性前列腺炎。”日前记者在采访中，听到很多患者这样说。前列腺按摩究竟能不能在家里自己做？中国中医研究院广安门医院泌尿外科的主任医师张亚强认为，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效，但并非人人...
...专家介绍，对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩3个穴位可以缓解感冒症状。这3个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。 天突穴：胸骨上窝中央，按摩该穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。 膻中穴：在体前正中线，两乳头中间，...
...自我康复能力，具有防病治病、养生保健之功效。为能达到预期的功效，进行足部反射区按摩时应注意以下几点： 1．饭前半小时及饭后1小时内不宜做按摩。 2．治疗时应避开骨骼突起处及外伤部位，以免挤伤骨膜。 3．老年人骨骼脆弱，关节僵硬，按摩时不可...
...按摩方法。这里，我将多年坚持的强肾按摩法介绍给大家，也希望能得到郭主任的指导。 1.预备式：取坐位，两腿分开与肩同宽，双脚踏地，双手分别放在膝盖上。 2.鸣天鼓：两掌心贴住耳孔，食指用力弹风池穴。 3.洗双耳：用食指指尖插入两耳，向内旋转，...
...给0-3月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。但做抚触也要在合适的条件下进行，...
...拿肩井穴：用两手拇指、食指、中指分别提拿对侧的肩井穴(肩部最高处)，拇指在前，食指、中指在后。每日早晚各做1遍，每个部位按摩30～50次。 搓大鱼际：两手上下交替搓摩大鱼际(在大拇指下方，肌肉隆起处)。 按揉太阳穴：用两手中指指腹分别按揉...
...据澳大利亚广播公司报道，按摩可能会让婴儿感觉很舒服，但最新的研究显示，按摩并不会增进身体或者情感的发育。 一项科学性分析显示，轻柔的按摩似乎能够降低爱闹的婴孩的应激激素，但是，仍没有证据显示，婴儿按摩对发育和成长有任何益处。在亚洲和非洲...
...老年人便秘，除器质性病变(如肿瘤)所致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下...
...具体做法是在每天晚上临睡前、早上起床后，坐在沙发或椅子上，全身放松，入静3~5分钟，将两手掌相对搓热，以温度超过面部温度为好，然后进行按摩。 俗话说“四十七八，两眼花花”，中老年人常说的“眼力差多了”、“眼神不济了”都属老花眼典型症状。...
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