...《四气调神大论》曰∶春三月，此谓发陈，（春阳上升，气潜发育庶物，陈其姿容，故曰发陈。）天地俱生，万物以荣，（天气温，地气发，温发相合，万物滋荣。）夜卧早起，广步于庭，（温气生，寒气散，夜卧早起，广步于庭。）披发缓形，以使志生，（春气发生于...
...《四气调神大论》曰∶春三月，此谓发陈，（春阳上升，气潜发育庶物，陈其姿容，故曰发陈。）天地俱生，万物以荣，（天气温，地气发，温发相合，万物滋荣。）夜卧早起，广步于庭，（温气生，寒气散，夜卧早起，广步于庭。）被发缓形，以使志生，（春气发生于...
...晋 干宝 《搜神记》卷十一：“﹝ 王祥 ﹞母常欲生魚，時天寒冰凍， 祥 解衣，將剖冰求之，冰忽自解，雙鯉躍出。”事亦见《晋书·王祥传》。又记 王延 为继母叩凌求鱼， 楚僚 为继母卧冰求鱼，故事略同。后遂以“卧冰求鯉”为孝亲的典实。亦省作“...
...脸色和蔼喜悦 with a kind and pleasant countenance 昏定晨省,夜卧早起,和颜悦色,事如依恃,正身洁行,称为顺妇。——汉· 荀爽《女诫》 国语辞典 和藹喜悅的臉色。 老殘遊記．第八回：「申子平急上前，和顏...
...1、平时加强户外活动，多见阳光，增强体质，提高抗病能力。 2、注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。 3、在流行期间，尽量减少外出，以防传染。 4、生活要有规律，有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。在睡眠时，避免吹对流风。 5、保持...
...在做人流手术之后的身体是非常虚弱的，如果过早的接触凉水，那么就很容易导致关节病发生，没有注意卫生还易感染，所以术后的护理工作非常重要，人流术后应注意什么?今天再此特为大家指出一下几点，希望看过之后能够对您有所帮助! 一、注意休息，加强营养...
...当人们被宫颈糜烂疾病侵害的时候，宫颈糜烂患者不要因为现在的生活压力大而忽视宫颈糜烂疾病的治疗，但是宫颈糜烂的危害却是只增不减的，宫颈糜烂患者有时候被宫颈糜烂疾病整的不知所措，宫颈糜烂术后注意事项? 1、术后应严格遵照医嘱服药。 2、应注意...
...养生当始遵《内经》“早卧早起，与鸡俱兴”所戒。因“早卧”可以顺应阳气的收敛，“早起”则有利于肺气的舒展。虽说“秋老虎”天气依然炎热，但使用空调风扇仍当谨慎。谚语有“早晨立了秋，晚上凉飕飕”，立秋后昼夜温差逐渐加大，白天酷热，夜间凉爽，夜卧易受...
...原文： 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。 白话解： 春季寅卯辰，也就是农历一、二、三这三个月，这个季节叫作...
...凡人早起或冷暖不时，或食油腻，或闻秽气，多有呕吐、腹痛、泄泻等症。并治感冒风邪，寒暑疟疾。苍术（米泔水泡，去皮，炒黄） 于白术（炒） 广皮 浓朴（姜炒）各三两 生甘草白蒺藜炼蜜为丸，龙眼大。每服一丸，白滚汤送下。...
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