...感冒秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。因此,要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,注意随天气变化及时增减衣服,运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。 胃病复发 每到秋季,人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠易...
...对抗储存养护药材及药材饮片是利用一些中药材所散发出的特殊气味和特有驱虫防霉化学成分与易生虫、易发霉中药材共同存放,达到防治中药材及饮片虫蛀、霉变的养护方法。 1.人参、枸杞等药材。将白酒用碗盛放于容器底部,上放带孔隔板,将药材置于隔板上...
...人工流产在子宫内壁留下不小的创面,为外界感染源的入侵留下了缺口,故而要常规应用抗生素来防范,而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。 适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织的健康、...
...秋令时节,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。但是由于秋季早晚温差大,气候干燥,要想收到良好的健身效果,必须注意以下四点。 防运动拉伤:因为人的肌肉和韧带在气温较低的...
...古人云:“粥饮为世间第一补人之物”,粥具有适口、易消化、易吸收、生津益气的特点和功效。秋季,肠胃经历了夏天“肥吃肥喝”的“洗礼”,正到了休养生息的好时机。 古人云:“粥饮为世间第一补人之物”,粥具有适口、易消化、易吸收、生津益气的特点和...
...秋季气候干燥,人体容易感受燥邪而发病,因此在日常生活中要多加注意。 以下是专家介绍的秋季养生17法: 节食欲 秋季切忌暴饮暴食,同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 忌悲伤 放松心情,不要悲伤,这样可以养肺气护津液。 常梳发 经常梳理头发可以扩张...
...一个人在孤苦的异地,寒秋夜里,一阵清冷的秋风吹得我直打寒颤,抬头望着天空中那轮明月,思念之情愈加浓烈。飘落的叶子在风中打了几转,最后随风飘散各处,他们也曾经在一棵树上一起看日出日落,一起在微风中窃窃私语,而今却也免不了最终的分离,早已栖息...
...出自:西汉诗人刘彻的《秋风辞》 原文如下: 秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。 兰有秀兮菊有芳,怀佳人兮不能忘。 泛楼船兮济汾河,横中流兮扬素波。 箫鼓鸣兮发棹歌,欢乐极兮哀情多。 少壮几时兮奈老何!赏析 诗开篇写道:“秋风起兮白云飞,...
...合理用药战胜秋季感冒 秋季气温逐渐下降,早晚温差大,是感冒等疾病的高发季节。感冒如不及时治疗,会引发肺炎、中耳炎、急性鼻窦炎、心肌炎等多种并发症。治疗感冒的药品虽品种繁多,但不对症则疗效甚微,有时还会使病情加重。 进入秋季,气温逐渐下降,...
...译文 秋风刮起,白云飞。草木枯黄雁南归。 秀美的是兰花呀,芳香的是菊花。思念美人难忘怀。 乘坐着楼船行驶在汾河上,划动船桨扬起白色的波浪。 吹起箫来打起鼓,欢乐过头哀伤多。 年轻的日子早过去,渐渐衰老没奈何。注释 ①辞:韵文的一种。 ②...
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