夏季肾衰患者补药_【中医宝典】

...慢性肾衰属本虚标实之证,虽有脾肾气虚甚或阳虚之证,但根据湿热之邪贯穿始终的特点,对慢性肾炎的治疗应正确辨证施治,在治水补虚时,应审慎使用温补之法,特别是用附子、白术、黑大豆、晚蚕砂等。由于本病的病机主要是湿热久羁,致气阴及营血耗竭,气损...

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补药岂可乱用_【中医宝典】

...□ 赵建国 天津中医药大学附属医院 经常有孩子被妈妈领着到医院看病,挺小的小孩儿月经来潮了,小女孩不大,身上腿上长了很多汗毛,发育太快了。这种现象现在多了起来,其中很多是补药吃得太多太早造成的。 一些报刊媒体、电视节目中经常看到有关种种...

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秋季养生重养肺_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中医学认为,秋季燥气当令,为秋季的主气,称为“秋燥”。由于燥邪伤人,容易耗人津液,必现一派“燥象”:常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等症。秋燥之气以中秋为界,又有“温燥”与“凉燥”之分。如秋初久晴无雨,秋阳...

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秋季养生让“秋愁”上心头_【中医宝典】

...秋风萧瑟,秋雨凄凉。的确,在秋三月里,红衰翠减,百花凋零,容易让人触景生情,忧愁缠心。因此,秋季养生让“秋愁”上心头。 当然,秋风秋雨易使人忧愁,并不完全是审美和心理方面的原因,也有着一定的生理原因。现代医学研究证明,在人的大脑底部有一...

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冬三月饮食宜原则_【中医宝典】

...打好基础后再补。先调理好脾胃功能,在此基础上,再服补药补品,可增加滋补效力,不会发生“虚不受补”的情况。 宜原则 冬季为封藏之令,加上天气寒冷,根据中医“虚者补之,寒者温之”的原则,故宜服食具有补气填精,滋养强壮作用的食品,宜吃温性或热性,...

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秋季养生最佳方法_秋季养生_【中医宝典】

...中医认为秋季对应人体的肺,养生的原则是秋要“养肺”,防外感“六淫”中的“燥和火”。《管子》指出:“秋者阴气始下,故万物收。”就是说秋天,由于阳光渐收,而阴气逐渐生长起来;万物成熟,到了收获之时。 秋季的三个月中,人体肺气当令。阳光和煦,...

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老年人用药有三_用药常识_老年用药_【中医宝典】

...老年人因身体器官有衰老变化,用药有三。1.滥用药物。人到老年,肌体免疫系统机能减退,易得病,如果服药不遵医嘱,滥用后,会加重肝、肾等器官的负担。2.剂量大。老年人用药原则是:量宜小,不宜大,以不超过成人量的3/4为限。同时使用两种药...

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秋分睡前八_睡眠养生_【中医宝典】

...免疫力。秋季气候凉爽,睡眠的气象条件有了很大改善,但如果不适当加以注意,睡眠质量也会受到影响。秋季睡眠应该注意以下几个方面。 一睡前进食。因为睡觉前吃东西,会增加肠胃负担,造成消化不良,还会影响入睡。睡前如果实在太饿,可以少量进食,休息...

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女性优生的二十_【中医宝典】

...过度疲劳之后都应避免怀孕。 ◎高龄妊娠。对女性来说,最佳怀孕年龄应在25~30岁之间,超过35岁再怀孕,同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点,但也不宜太高。 ◎怀孕期滥用药物。女性怀孕期滥用药物,会直接影响体内胎儿的生长发育...

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