...柏枝、绿珊瑚、撒花一棵针、一棵松、九龙草、珍珠草、小星宿草、细须草、酒草、酒仙草、撒花一颗针、一颗松 功效作用 解表 清热 ；祛风止痉。主 感冒 ； 中暑 ； 小儿肺炎 ； 惊风 英文名 始载于 《 昆明民间常用草药 》 毒性 归经 肺经 、 脾经 、 肝经 药性 凉 药味 辛 、 苦 【拉丁名】：原植物①长叶 百蕊草 Thesium longifolium...
感冒头痛 ，病证名。一名 伤风头痛 ，指 感冒 以 头痛 为主证者。由感受 风邪 最为多见。《 丹溪心法 .头痛》：“如感冒头痛，宜 防风 、 羌活 、 藁本 、 白芷 。”头痛而兼见 鼻塞 声重， 自汗 恶风 ， 脉浮缓 者，宜 祛风 解表，用芎芷 香苏散 、十味芎苏饮等方。感冒头痛每有挟寒、挟热、挟湿之不同，治疗亦有所区别。参见 风寒头痛 、 风热头痛 ...
风热感冒 ，病名。感受 风热 之 邪所 致的 表证 。《 诸病源候论 .风热候》：“风热病者，风热之气，先从皮毛入于肺也。肺为 五脏 上盖，候身之皮毛，若肤腠虚，则风热之气，先伤皮毛，乃入肺也。其状使人 恶风 寒战 ，目欲脱，涕唾出。”治宜 辛凉解表 ， 发散 风热。方用 银翘散 、 桑菊饮 、 桔梗汤 、上清散、 菊花 散等。若久而不愈，其人必虚，不得专用...
秋季养生可遵循益肺气、滋肾阴、养肝血、润肠燥的原则。另外，在养肺的同时也要注意养脾、养肝。 从秋季的气候特点来看，天气由热转寒，为“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动，也随着“夏长”到“秋收”而相应发生改变。 因此，秋季养生不能离开“收、养”这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。正如《黄帝内经》中所说“秋冬养阴”，以适应自然界阴...
九还 ， 气功 内丹 术术语。出《 周易参同契 》：“刚施而退， 柔化 以滋，九还七返，八归六居。”其含义古代气功文献解说不一。如《 道枢 . 参同契 下篇》谓内丹凝成，“其光九色，故曰九还焉。”《脉望》卷三谓内观 九窍 为九还；《 金丹 大成.金丹问答》谓九为金之成数， 金水相生 ，其气下降为九还等。
...念，由鼻慢慢吸气，缓缓鼓起肚皮，一呼一吸每口气坚持10～15秒钟，屏息1秒，然后再从口徐徐呼出，每分钟呼吸4次。 这种腹式深呼吸，吐故纳新，防范秋天燥邪的伤害。 锻炼肺泡 增强肺活量 人的呼吸形式分为胸式和腹式呼吸两种， 胸式呼吸 时肺活量小，肺组织利用率低，只有肺的上半部肺泡在工作，占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却处在“休息”状态，呼吸一次约5秒种，吸人约...
感冒药 泛指用于治疗 感冒 的各种药，包括 中成药 ，汤剂， 西药 ， 冲剂 等等。 感冒 是由于多种 病毒 （ 鼻病毒 、 冠状病毒 、 流感病毒 甲、乙、丙及 变异 型等）感染而引起的 上呼吸道 急性炎症 。一年四季均可发病，尤以冬、春季较为多见。 对症 疗法 感冒的治疗旨在解除 鼻黏膜 充血 ，缓解 鼻腔 中 毛细血管 的 肿胀 而减轻 鼻塞 感，减少...
拿肩井穴：用两手拇指、食指、中指分别提拿对侧的肩井穴(肩部最高处)，拇指在前，食指、中指在后。每日早晚各做1遍，每个部位按摩30～50次。 搓大鱼际：两手上下交替搓摩大鱼际(在大拇指下方，肌肉隆起处)。 按揉太阳穴：用两手中指指腹分别按揉左右两侧太阳穴(眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处)。 推摩双颊：用手掌推摩两侧面颊，推摩轨迹如一个“O”字型。 刮擦鼻旁
中医有句话：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防 秋燥 是重要的秋季保健原则。 中医有句话：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健原则。 谨慎起居 古人云：“早卧早起，与鸡俱兴 。”早睡可顺应阴精的收藏，早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急，可适当再赖床几分钟，舒展活动一下全身筋骨，对预防 血栓形成 有重要意义。脑血管疾病在秋末冬初发病率较高，发病多在长时...
反复感冒 是指上次 感冒 时的 病原体 没有被彻底的清除干净引起的复发。 反复感冒的原因 原因是 感冒 根本就没有治好,从外表所看似乎是好了,其实它只是止住了 症状 ,没有消除病根 反复感冒的诊断 白细胞 偏低，早期 中性粒细胞 稍增高。 合并细菌感染 白细胞总数及中性粒细胞均可增高。 一、血象 病毒性 感染 见 白细胞计数 正常或偏低， 淋巴细胞 比例升高...
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