... 人到中年，阴精不足，肾精始衰。目中光华发越于外而散乱，不能收敛用以近看，故视近不清。有的人伴有头痛眼痛，重影串行。若不注意调养，饥饱失常，目力过劳，悲泣忧郁，贪淫恣欲，则加重耗损阴精。阴精亏而阳炎盛，阴精之水不能制伏于火，阴阳失调，水火不济，致目力减弱。为了防止花眼的过早出现和过快发展，首先应摒弃不良生活习惯。以下护眼九法可参考选用： 1.药茶保健法 ①枸...
...因遗传因素外，大部分与学龄前或学龄期儿童由于阅读、写字的不良姿势和习惯等原因有关，或距离目标太近，或坐位姿势不好，或光线过强过弱，或过度使用目力，导致眼球的前后轴拉长而 屈光不正 ，平行光线集合点落在视网膜前面。由于睫状肌和眼外肌过度调节而长期处于痉挛状态所引起的近视，称为假性近视。 中医称近视为“能近怯远”，认为本病因先天禀赋不足，肝肾不足，精血不能贯注于...
...功遗后患论 卷之二·亨集 老年眼症 卷之三·利集 时行赤眼症 四季犯发眼症 眉骨疼眼症 火盛眼症 痰盛眼症 头痛眼症 鹊目症 大病后眼症 劳目力后眼症 物撞眼症 小儿通睛（缺） 烂眼生虫症 风砂入目 白睛黑色症 痰喘眼症 睡起目赤症 痰火昏蒙症 伤寒后眼症 出血过多眼症 妇人胎前产后眼症 妇人行经眼症 卷之四·贞集 小儿眼症 小儿痘后目症论 小儿疳伤眼症论 ...
...功遗后患论 卷之二·亨集 老年眼症 卷之三·利集 时行赤眼症 四季犯发眼症 眉骨疼眼症 火盛眼症 痰盛眼症 头痛眼症 鹊目症 大病后眼症 劳目力后眼症 物撞眼症 小儿通睛（缺） 烂眼生虫症 风砂入目 白睛黑色症 痰喘眼症 睡起目赤症 痰火昏蒙症 伤寒后眼症 出血过多眼症 妇人胎前产后眼症 妇人行经眼症 卷之四·贞集 小儿眼症 小儿痘后目症论 小儿疳伤眼症论 ...
...0度的远视可不治疗，随着眼球生长一般可自行修复，但如果是超过200度的远视，就像本文开始提到鹏鹏这种情况，就一定要戴镜治疗，有时还需进行精细目力训练，否则很容易引起弱视。 老花则是人眼功能正常退化的一种表现，就像肌肉萎缩、皮肤松弛、头发变白一样。老花一般发生于40岁以后，根据原有屈光状态略有变化，近视者发生稍延后，远视则加重老花的症状。老花的产生原因就是眼睛...
...顾盼生辉，成为一代宗师。 有人提出质疑，中医不是说“久视伤血”吗？心者藏神，主血脉，上输于眼睛。久视，神用太过，眼用太过。神与血脉皆伤矣。对目力哪来的好处呢？ “久视伤血”是《素问·宣明五气篇》所说的“五劳所伤”之一：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。所谓“久视伤血”，中医理论认为肝储藏血液和调节人体各部位的血量分配，肝经联系于目，人的视...
...定格”，不是被珍藏的化石或标本。读者深深地为诗人的大手笔所折服。后两句写所想。“欲穷千里目”，写诗人一种无止境探求的愿望，还想看得更远，看到目力所能达到的地方，唯一的办法就是要站得更高些，“更上一层楼”。“千里”“一层”，都是虚数，是诗人想象中纵横两方面的空间。“欲穷”“更上”词语中包含了多少希望，多少憧憬。这两句诗，是千古传诵的名句，既别翻新意，出人意表，...
...往返正视:以定向正视选取的定点为远点，以鼻尖为近点，睁目远望选取的远点，以尽力看清为止，在这过程中要同时进行深长的吸气，但不要过于勉强，接着目力回收集中于鼻尖，以尽力看清为止，在这过程中要同时进行深长呼气，往返一次为一次，做36次。 摩目 闭目，意守两目片刻，两手食指中指指腹放在两目的攒竹穴上，沿着眼眶由上向外、再由下向内摩按，运行途径睛明、鱼腰、丝竹空、太...
...师又一年。 ...查看全文... 读书 诗文类型 忧国忧民 作者： 陆游 （ 宋代 辽朝 金朝 ） 归志宁无五亩园， 读书 本意在元元。灯前目力虽非昔，犹课蝇头二万言。 ...查看全文... 病起书怀 诗文类型 古诗三百首 爱国 励志 忧国忧民 作者： 陆游 （ 宋代 辽朝 金朝 ） 病骨支离纱帽宽，孤臣万里客江干。位卑未敢忘 忧国 ，事定犹须待阖棺。天地神...
...搐不止，不为暴盲，则为青盲矣。夫紧闭、频眨，乃目上纲属足太阳，下纲属足阳明，二经有热，则筋纵不开。又肝主风，胆主惊，阳火既明， 惊风 复吹，目力自难两敌。若元病赤热，自有本症，不在此论。何为上视？精神昏沉，牙关紧合，手足螈 ，胸膈喉咽痰壅盛，名为天钓，实是风虚。然亦临时间，事不足虑。如久病、病笃上视者，则徐上徐下，下而复上，上而不能遽下，此肝脾将绝，即不知医...
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