...据一家妇产科医院的统计，90%的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9—15千克，食量摄入比平时大约增加10%—20％。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够，猛吃猛喝，天天静躺。...
...以女性多见），常以关节痛为首发和突出症状，有的长期误诊为风湿性关节炎而久治无效，并由此形成恶性循环。而用抗抑郁药治疗往往能取得良好的效果。对于抑郁与疼痛的关系，有人认为可能为一组与抑郁、焦虑有关的综合征，特点是疼痛、失眠、抑郁和焦虑互为影响...
...痊愈了。 近年来，一些临床医生发现了一些隐匿性抑郁症患者（以女性多见），常以关节痛为首发和突出症状，有的长期误诊为风湿性关节炎而久治无效，并由此形成恶性循环。而用抗抑郁药治疗往往能取得戏剧性的效果。 对于抑郁与疼痛的关系，有人认为可能为一组...
...流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。 看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？ 时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜 时尚理由：许多明星...
...在女性知识分子特别是一部分白领中，工作、事业及个人的生活质量往往都排在十分重要的位置。（丁克家庭指单身贵族或两人世界的生活，拒绝生育儿女。）是否生育，每个人有自己选择的权利，但是医生提醒她们，年轻妇女为了保持身材或是惧怕衰老等因素而不生育...
...中国医师协会等机构近日发布的《中国城市人群健康白皮书》显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例不到3%，35至50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过实际年龄10年左右...
...□ 周尚昆 中国中医科学院眼科医院 现代白领由于工作需要，常常在电脑前一坐就是几小时。从表面看，坐着工作，玩着电脑很舒服，但久而久之他们也会遇到很多烦恼，出现如视力疲劳、眼干、视物模糊等眼部不适症状，有的还伴有手指麻木、肩部僵硬、手臂酸痛...
...日常生活中，有抑郁倾向的女性占一定比例。当她的眉头紧锁，用敏感的眼神和敏感的心灵去揣摸别人的一言一行时，自然伤害到的首先是她们自己。而伤害她们的人却常常一头雾水地不知自己做错了什么？ 一位音乐系毕业后已婚的女孩A，内向而又抑郁，凡事往坏处...
...女性本身雌激素水平就高，再摄入一些含雌激素的保健品或涂抹一些含雌激素的化妆品，会让雌激素水平更高，导致子宫肌瘤的发生。加之炎热天气易让人心情烦躁、情绪抑郁，若不能及时做好心理调整，长时间的抑郁情绪也易促使雌激素分泌量增多，增加子宫肌瘤的发病...
...好、吃饱，又要科学营养，这不是个简单的问题。——编者 俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。但对工作忙碌的白领来说，要做到三餐均衡营养还真不容易，尤其是匆匆忙忙的那顿午餐，很多人往往是应付了事。 人的身体自我调节能力很强，一两餐吃不...
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