瘦身“食”尚番茄领头_【中医宝典】

...维它命E的百倍。番茄、西瓜及红葡萄柚皆呈红色,即是含茄红素的原因,在这些红色的果蔬当中,尤以蕃茄中茄红素的含量最高。 番茄瘦身美容的功效就早已为许多明星的苗条身影所证实身材一直保持得很好的刘嘉玲,其减肥妙方是吃水果餐,在运动的同时,用番茄...

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中医辩证分型瘦身_减肥常识_【中医宝典】

...胃热痰瘀型肥胖可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。 一、胃热痰瘀型 表现肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。 瘦身方法少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。 凉性食物推荐 莙荙菜、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜...

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血型种类_【中医宝典】

...而言,其实红细胞上还有Rh、MN、P等20多个血型系统。此外,血液中的白细胞、血小板、血清蛋白、红细胞酶等各种血液成分都有自己的血型。目前发现的血型抗原已有600多种。除了同卵双生子外,在人群中很难找到两个血型完全相同的人。 ...

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十二道美女瘦身茶_【中医宝典】

...茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 喝茶助减肥 乌龙茶 因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料乌龙茶 做法简单地用开水冲...

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春季减肥饮食要点_饮食减肥_【中医宝典】

...本身不能减肥,但是缺少维生素C则会影响减肥的效果。根据研究发现,那些维生素C摄入充足的人,运动的时候消耗燃烧的脂肪比维生素摄入不足的人要多30,所以多吃维生素C。 瘦身男女 2、保持良好的心态更助减肥。 是的,几乎所有减肥的人都会碰到停滞期...

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小S产后狂减腹部力保E杯_【中医宝典】

...爱搞怪的小S,连产后减肥的方法都与众不同。让我们来看看吧! 小S产后首度公开露面,虽然仍是小腹微凸,但已看得出瘦身成效。据悉为了成功甩掉因为怀孕而“上身”的13公斤赘肉,小S全方位拟定了减肥计划,除了产后瘦身坐月子餐点,由营养师全权打造...

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忙人懒人不妨试试埋线减肥_埋线减肥_【中医宝典】

...~ 15 天时间,减体重 6—10 斤,不影响正常学习和工作,最适合平时工作忙和外地的客人。 埋线减肥,其要点在于选穴、取穴、所选穴位之间的有效组合、技术手法的熟练程度、消毒是否规范、以及专家的临床经验等。 适合人群;针对路途较远的外地...

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芳香瘦身_【中医宝典】

...Decléor公司在其芳香香护体产品中又添加了一个新的芳香疗法的瘦身护体产品——Aromessence Contour。据公司介绍,这些芳香瘦身产品可以促进脂肪燃烧,破坏UCP基因,达到减肥瘦身的效果。新系列包含三个产品,其配方都采用了...

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减肥蔬菜汤十道_【中医宝典】

...介绍十道各种风味的减肥蔬菜汤给你,都是些既不会长胖又方便的美味蔬菜汤,在你大吃大喝享受美味的同时,不知不觉就能减肥。 1.有机蔬菜汤买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。 2.速食蔬菜汤在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包,...

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超级十日减肥餐单_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...的汤类) ·瘦身粥1~2碗 (如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等,薏米粥可有效消除水肿;麦片粥可促进肠胃消化;荷叶粥具有减肥功效。) 午餐后可以吃一例复合维他命来补充缺乏的维生素与微量元素。 下午茶也许你到了下午就饿的头晕眼花了,这时候可以吃2片...

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