...季节，五谷杂粮、蔬菜水果等大量成熟上市。祖国医药著作《素问》中指出：“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而已之，以补益精气”。秋季气候干燥，应适当多饮些开水、淡茶、豆浆以及牛奶等饮料，还应多吃些番薯、玉米、芝麻、青菜、柿子、香蕉、蜂蜜、红枣...
...脚膝弯下。似鱼肚样不窝处即是。解肌穴 在脚背上总筋有穴处。断根穴 在脚大拇指二指中间。【戒口歌】六畜自死肉。猪狗与牛羊。马鹿鹅鸡等。东黄二瓜妨。大菜及茄芋。黄豆同椒姜。团鱼并鳝虾。水族总发疡。面食及番薯。生冷兼诸香。煎炒偕滞气。生盐与醋酱。...
...呢?而具有抗病毒活性的食品有：苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等能提高尖锐湿疣患者的免疫功能。 尖锐湿疣可以吃的食物具体介绍如下： 1、患者可坚持服用蜂蜜或蜂王浆，增强自身...
...赤小豆粥、扁豆粥等。还有一些如小麦粥、黑米粥、莲子粥等都是对此节气养生十分有益的。 在汤品上解暑养阴的有冬瓜银耳煲去皮老鸡，健脾利湿的粟米煲猪骨，去积通便的白皮白心番薯煲大芥菜，消暑生津的海蛰马蹄煲排骨，坠火下气的冬瓜干、竹芋干、粉葛干煲鸡脚...
...脚膝弯下。似鱼肚样不窝处即是。解肌穴 在脚背上总筋有穴处。断根穴 在脚大拇指二指中间。【戒口歌】六畜自死肉。猪狗与牛羊。马鹿鹅鸡等。东黄二瓜妨。大菜及茄芋。黄豆同椒姜。团鱼并鳝虾。水族总发疡。面食及番薯。生冷兼诸香。煎炒偕滞气。生盐与醋酱。...
... 竹林消 猪脾 紫藿香 中药主治：健脾胃 白术（图） 萆 扁豆（图） 扁豆花（图） 扁豆衣 苍术（图） 长生果 赤小豆（图） 大麦（图） 丹雄鸡 大蒜（图） 大枣（图） 豆 番薯 茯苓（图） 甘草（图） 甘薯（图） 光菝 红曲 红薯 猴头 ...
...方法： 1、红薯不宜生吃 因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏，很难在人体中消化;同时，在煮红薯时，还应当适当地延长蒸煮的时间，这样好使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉，吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。 2、红薯搭配吃好...
...的饮食 饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。 碳水化合物 适宜：米饭、粥、面食类、芋类、软豆类 应忌：番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。 蛋白质 适宜：脂肪少...
...全谷类：如糙米、全麦面包和燕麦。 蔬菜：菠菜、胡萝卜、番薯、环芽甘蓝或其他蔬菜。 豆类：豆子，扁豆和豆荚。 多吃水果，适量食用鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 尽量少食用的食品 所有动物性食品：鱼肉、猪肉、牛肉、鸡蛋。 植物油：沙拉酱、植物性奶油、...
...芥蓝菜。 3.南部：高丽菜、长年菜、番薯。 可捕获下列鱼类： 目吼、卓鲲、鲟鱼、龙尖、沙鱼等。 ...
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