...往下向左揉按。呼气时，两手由左往上向右揉按，次数同上。最后，做三次压放吸呼动作。 心脏病加按摩内关穴、神门穴。 支气管哮喘加按摩太渊、丰隆、天突、内关、定喘、关元、足三里穴等。 功用：胸为宗气聚会之处，膻中穴为气之会穴。本式能顺气宽胸，...
...[关键词]：腰椎间盘突出症、垂直式牵引、推拿治疗 [论 文]：腰椎间盘突出症治疗目的是设法解除突出的髓核对周围神经根的压迫，达到神经松解，改革卧式牵引为垂直式牵引配合推拿，提高了治疗效果，为不愿意手术治疗的病人寻找一套乐于接受的方法。 ...
...，移注；四任十考，有改官者五人举之，与磨勘。 初定四时参选之制：凡本属发选解，并以四孟月十五日前达省，自千里至五千里外，为五等日期离本处；若违限及不如式，本判官罚五十直，录事参军、本曹官各殿一选；诸州四时具员阙报吏部，逾期及漏误，判官罚七十...
...撞背不只是古代武术家的一种功法，对于普通人的强身健体、祛病延年也有很好的作用。撞背养生功法在民间流传很广泛。从中医角度讲，人体背部布有督脉、足太阳膀胱经等重要经脉，经常撞击可以疏通经脉气血，对穴位的刺激又能增强穴位及相应脏腑的功能，从而...
...15分钟的办公室减肥操，是为体形不佳的男性开出的处方，长期坚持的话，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体形会好，人也会更健康。 如今的白领男士，平时运动少，应酬过多，上了一点年纪，“啤酒肚”渐长；还有的坐的时间过多，出现...
... 另外，如果你掌握了这一呼吸法，那么在分娩时也会轻松得多。据说，以拉马兹分娩法为代表的各种无痛分娩法，都是让腹肌较弱，不会腹式呼吸的孕妇掌握这种呼吸法。我就是在阵痛开始的同时进行腹式呼吸的，因而四次都轻松地度过了分娩关。� 大多数医生都承认...
...回家养血气吧”。有时候不得不透支儿天的体力，也会找机会好好补睡回来。当自己连续几天不正常的生活之后，都会不由自主地产生罪恶感，自动就纠正回来，只要到这个地步，身体就不容易坏到哪里去了。经常有朋有问我，某种养生功法是不是真的有效，其实只要是要求...
...开郁、化痰、活血四法。只是不同阶段，病机侧重不同，治亦有所侧重。 冠心病是一组发病率高、死亡率高的难治疾病。尽管心脏介入治疗对于缓解临床症状，减少死亡起到了重要作用，但并没有从根本上遏制疾病的发展。中医学从整体观念出发，以治未病思想为指导，...
...殺之，富之貧之，貴之賤之；此六柄者，主之所操也。主之所處者四：一曰文、二曰武、三曰威、四曰德，此四位者，主之所處也。藉人以其所操，命曰奪柄。藉人以其所處，命曰失位；奪柄失位，而求令之行，不可得也。法不平，令不全，是亦奪柄失位之道也；故有為...
...采用脉冲式短波（11.026）治疗急性踝关节扭伤的效果，通过较严格的对照和双盲试验法,证明经过三天治疗后，接受脉冲式超短波治疗者的症状消失率达75％，而应用安慰治疗者的症状消失率只有36％，并又作了与一般短波电缆治疗的疗效比较，结果证明脉冲...
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