冬季供暖小心暖气病_冬季养生_【中医宝典

...造成干眼症。专家介绍,眼结膜干燥极易增加患“红眼病”的风险。 预防措施:促进泪液的循环和分泌有一个很简单的方法——多眨眼。工作间隙,先远眺2分钟,然后做1分钟眨眼运动,60次左右即可,最后闭目休息2分钟。另外,可在电脑桌前,放一杯清水,或者...

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饮食补眼法_五官眼科沙眼_【中医宝典

...你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的...

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结膜干燥症预防_结膜干燥症怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...保健贴士 其发病率占人群的2.7%,我国约有三千万人患有程度不等的角结膜干燥症。 由于许多干眼症患者不知道平时应如何进行患眼护理,常使病变发展加速,病变程度加重,而且由于基层医院眼科医生对此症缺乏足够认识,此类患者常被误诊。得不到及时正确...

http://jb39.com/jibing-yufang/GanYanZheng269584.htm

干燥性角结膜炎预防_干燥性角结膜炎怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...其发病率占人群的2.7%,我国约有三千万人患有程度不等的角结膜干燥症。 由于许多干眼症患者不知道平时应如何进行患眼护理,常使病变发展加速,病变程度加重,而且由于基层医院眼科医生对此症缺乏足够认识,此类患者常被误诊。得不到及时正确的诊治,...

http://jb39.com/jibing-yufang/GanZaoXingJiaoJieMoYan269607.htm

小暑饮食养生 蒸煮当道_顺时养生_【中医宝典

...今年小暑是7月7日,习俗有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法,其实在小暑前后饮食也可以按照“蒸”“煮”来养生。 粉蒸莲藕 安神助眠清热除烦 小暑节气之后,暑热的天气特点更加突出,人体出汗多,消耗大,很多人体力都有所下降,常常是“无病三分虚”,...

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霜桑叶敷眼给眼睛抗抗“旱”_【中医宝典

...□ 戴秀娟 河南省中医院 夏季是干眼症的高发季节,这与长期处于空调环境有关。有些患者在出现眼干症状时,会自作主张擅自给眼睛“补水”,去药店购买一瓶眼药水。据河南省中医院眼科主任张凤梅主任医师说,其实这样做有害无益,一般在药店买的眼药水大都...

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电脑一族不可不知的健康元素_【中医宝典

...你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜,并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定,那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是:及时补充营养,刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。 ...

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干燥性角结膜炎应该做哪些检查?_五官眼科结膜炎_【中医宝典

...泪液蕨类实验 粘蛋白缺乏者,例如眼类天疱疮、stevens-johnson综合征,“蕨类”减少甚至消失。 4、活检及印迹细胞学检查 干眼症患者结膜杯状细胞密度降低、细胞核浆比增大、上皮细胞鳞状化生,角膜上皮结膜化。通过计算结膜中杯状细胞密度,...

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秋季三防_【中医宝典

...很困惑。其实,随着气温的降低,中医理论上所说的“风”、“寒”、“湿”容易入侵身体,这时腰颈椎病、类风湿性关节炎等患者都会感觉到明显的疼痛。因此应适当进行伸展运动。 防干眼症 专家指出,秋天里人的身体最为阴虚燥热,这是人们眼疾频发的重要原因,...

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电脑族抓牢你的营养救生圈_【中医宝典

...动脉硬化性精神病等等。 为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害,合理膳食、及时补充营养,刷新自己的饮食菜单,已经成为电脑族不得不抓牢的“救生圈”。 what拯救双眼:胡萝卜、菠菜…… 长时间注视电脑荧光屏,视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快,...

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