...温度不均匀的现象，而且含有聚乙烯成分的袋装、盒装牛奶也不适合微波加热，聚乙烯会遇热分解。因此，加热之前要先看清包装上的说明。另外，设定时间也不宜太久，250毫升的加热1分钟即可，否则也会破坏营养。 此外，有人喜欢边喝牛奶边饮茶，尤其是南方人。其实这一饮用方法并不科学，因为牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的一些成分会阻碍钙离子在胃肠中的吸收，削弱牛奶本身固有的...
...的辅助治疗剂，尤其对老年人或身体虚弱、患有 失眠症 、精神不振的人是良好的滋补剂。而红葡萄酒的抗病毒作用又高于白葡萄酒。但每次饮用葡萄酒的量不宜超过100毫升。过量反倒化利为害了。有人认为，啤酒中的 啤酒花 具有 杀菌 和 防腐 作用，并有 清热解毒 、 镇静 、 健胃 和利尿之功。有的医生还用“啤酒 疗法 ”治疗 肺结核 、 神经衰弱 、胃肠 消化 功能紊...
每个人都应该了解一些急救常识，以防万一。在急救过程中，有一些情况应引起重视。 一、止血带不宜长时间结扎。用布条、纱布作止血带包扎时，止血带不宜过细过窄，不宜直接扎在皮肤上，止血带与皮肤之间应垫以布料（可用纱布、毛巾或衣袖）。扎止血带松紧要适当，每隔30至60分钟应松开2至3分钟（并用指压法代替止血），避免止血带以下肢体缺血坏死。 二、小而深的伤口不宜马上包扎...
弘景曰：外感天行，经方之治，有二旦、六神大小等汤。昔南阳张机，依此诸方，撰为《 伤寒 论》一部，疗治明悉，后学咸尊奉之。山林僻居，仓卒难防外感之疾，日数传变，生死往往在三五日间，岂可疏忽。若能深明此数方者，则庶无蹈险之虞也，今亦录而识之。 小 阳旦汤 治天行[病] 发热 ，自汗出而恶风，鼻鸣 干呕 者。 桂枝 （三两） 芍药 （三两） 生姜 （二两，切） 甘...
...便秘结，次牙龈肿痛，再肛门下血如注，严重影响工作! 但人食五谷杂粮，谁保无病?故事军20余年，感冒--吃药--便结--牙肿--痔发--开刀“六部曲”，常奏常新，恶性循环，仅住院手术记录在案的竟达13次之多。痔分12点，点点留刀痕，肛无完肌，实非夸大之词。 七十年代转业地方，环境大变，诸事“从头越”，且人到中年，“人子、人夫、人父”三责一肩，又为一“痔”所困，...
...长大孩子，成年后引发甲状腺和生殖系统疾病的风险系数较大。因为婴儿对大豆中高含量抗病植物激素的反应与成人相比完全不同。婴儿摄入体内的植物激素只有只有5％能与雌激素受体结合，而其他未能吸收的植物激素在体内积聚，这样就有可能对每天大量饮用豆奶的婴幼儿将来的性发育造成危害。 1996年，美国辛辛那提市儿童医疗中心的肯尼斯·谢切尔博士曾对5种名牌婴儿豆奶进行过研究，结...
组成： 人参 （9克） 白术 （9克） 茯苓 （9克） 炙甘草 （6克） 陈皮 （3克） 半夏 （4.5克） 简介： 【功用】 益气健脾 ， 燥湿化痰 。 【主治】脾胃气虚兼 痰湿证 。 食少便溏 ， 胸脘痞闷 ，呕逆等。 【用法】上为细末，作一服，加大枣二枚， 生姜 三片，新汲水煎服。 类别：补益类 出处：《医学正传》 【来源】《世医得效方》卷五。 【组成...
宜迟不宜早 现代医学研究认为，人体消化系统到早晨还处于休息状态，至少需要2～3小时后，消化系统才能恢复正常功能。如果早餐吃得过早，就会干扰胃肠的休息，加重消化系统的负担。老年人各组织器官的功能都已逐渐衰老，如果过早进食，机体的能量被转移用来消化食物，自然循环必然受到干扰，代谢物不能及时排除，积存于体内则会成为各种老年疾病的诱发因素。所以，老年人进早餐一般应在...
...的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。 一、不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌...
...者。） 用法 水煎服。食前服，小儿减半服之。 禁忌 本方 养阴 泻火 之力颇强，对于阴虚火旺，中气未伤者适用。若 脾胃虚弱 ，纳减 便溏 者不宜使用。 方解 本方用治阴虚火旺所致盗汗。 肾阴 亏虚不能上济 心火 ，则心火独亢，致虚火伏藏于阴分，寐则 卫气 行阴，助长阴分伏火，两阳相加，迫使 阴液 失守而盗汗；虚火上炎，故见面赤心烦；火耗阴津，乃见口干唇燥；舌...
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