...动物油含饱和脂肪酸多，植物油含不饱和脂肪酸多。饱和脂肪酸熔点高，在同样温度下与不饱和脂肪酸相比，容易凝固，沉淀在血管壁上，这是导致人体动脉血管硬化的主要原因。不饱和脂肪酸主要包括亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等，这些酸是人体新陈代谢不可缺少的...
...五藏为阴，六府为阳，阴阳既殊，脉象攸分。肝脉弦，心脉洪，脾脉缓，肺脉涩，肾脉沉。其甚者为藏，其微者为府。《难经》：心脉急甚者，肝邪干心也，微急者，胆邪干小肠也。心脉大甚者，心邪自干心也，微大者，小肠邪自干小肠也。心脉缓甚者，脾邪干心也，微...
...摘要：与哮喘程度相同但抑郁症状轻的病人相比，抑郁症状重的哮喘病人的健康相关生活质量差。 6月份的“Journal of General Internal Medicine”上有文章报道，与哮喘程度相同但抑郁症状轻的病人相比，抑郁症状重的...
...最直接的结果呢？您可能能够抵御困倦。最终的结果？作为穷人的食品加上缺乏运动与体型的选择，确定了肥胖与睡眠不足进一步阶段。 “睡眠债如信用卡债务是”Zafarlotfi说。 “如果你不断积累的信用卡债务，你将支付高息或您的帐户将被关闭，直到...
...比较陌生。那么什么是“治未病”？亚健康与中医“治未病”有什么联系呢？中医“治未病”对于亚健康的治疗有什么优势？ “治未病”一说始见于两千多年前的《黄帝内经》：“上工治未病”，能治未病者，称之为“上工”，即高明的医生。通俗地说就是高明的医生...
...他们是这样一批青年，年龄在25岁至35岁之间，事业小有成绩，工作前景不错，收入足以支持他们过着小资的生活，却寄住在父母家中，在外与人相处成熟练达，在内却像个永远长不大的小孩。这是在台湾和日本新近出现的单身寄生贵族。 在北京也出现了一批这样...
...人要修身养性、健康长寿，就必须了解自然界的变化规律及其特点，并积极与之适应，保持与自然界的和谐。 人类生活不仅与地理环境之间存在某种对应关系，与气候环境也是如此。人要修身养性、健康长寿，就必须了解自然界的变化规律及其特点，并积极与之适应，...
...宫颈炎患者在洗澡时，要用淋浴，以免交叉感染，外阴要保持干爽，不要穿过紧内裤，保持良好的血液循环。 宫颈炎的生活与饮食方面的禁忌就介绍到这里，患者朋友们生活中一定要多加注意，祝愿您能早日康复。 ...
...第一次性生活的意义对于大多数人来说，是人生至关重要的一步。虽然西方的性解放意味着性生活与婚姻和生儿育女没有关系，但是第一次性生活对任何人来说仍然是很重要的。虽然性生活与性激素有关，即我们中的很多人，特别是处于青春期的人会在性激素的驱使下...
...多次得罪，压迫，虐待，或排除或隔离在一段长时间的一部分敌对行为。” 研究人员发现，妇女在工作中接触到欺凌每天或几乎每天都有大约两倍，他们的同龄人可能有睡眠困难。男子谁必须与这种敌对行为的处理现在或过去曾经两次以上的睡眠障碍是男性谁没有。 ...
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