...现代医学讲究食物的营养成分，祖国医学讲究食物的性味。其实，“医食同源，药食同行”，两者都讲究才起到祛病健身的目的。凡体质偏热者忌吃温热性食物，以免“火上浇油”，而适宜于吃凉寒性食物，以便热症寒治。凡体质虚寒者，忌食凉寒性食物，可进食温热性...
...诗云：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”诗人独坐庭院，淡泊自然，神静心宁，静则生凉。读着宋代诗人陆游的《桥南纳凉》诗：“携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床；月明船笛参差起，风定莲池...
...秋冬时节，由于早晚气温变化较大，又常有冷空气侵袭，加之气候干燥，空气中缺乏水分湿润，易引起燥咳之症，表现为干咳不止，咳痰不爽，并有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。对“秋冬燥咳”采用药膳食疗，效果很好，患者不妨一试。 川贝冰糖梨 ...
...目录 《辨证录》凉心丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《辨证录》：凉心丹【处方】人参5钱，茯苓5钱，丹参5钱，黄连3钱，半夏3钱，吴茱萸5分，菖蒲1钱，生姜5片，麦冬1两。【功能主治】猝然遇邪，一时卧倒，口吐痰涎，不能出声，发狂乱动，眼珠大红...
...目录 《保命歌括》凉膈白虎汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保命歌括》：凉膈白虎汤【处方】凉膈散合白虎汤。【功能主治】上焦积热，肺胀而咳，胸高上气而渴。火热刑金作喘；胃热口干舌燥作渴，面赤唇红。【摘录】《保命歌括》卷十七...
...归纳为“四时”与“六气”。其中“燥”就是秋季的主气。“秋燥”对人体的影响主要是因为天气燥热，温度偏高，相对湿度偏低而空气干燥，造成上呼吸道黏膜和皮肤表面的水分较易蒸发流失，从而出现以上症状。 燥为六淫之一，在风多干燥的秋季，燥邪会使人得病，...
...《时病论歌括新编》滋燥养营汤『主治』火灼肺金，血虚外燥，皮肤皱揭，筋急爪枯或便秘等。『药物』当归、黄芩、生地、熟地、白芍、甘草、秦艽、防风。『服法』煎温服。 目录 《时病论歌括新编》滋燥养营汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《时病论歌括新编》...
...中医认为笑能宣发肺气，调节人体气机的升降，消除疲劳，恢复体力。使肺吸入足量的清气，呼出浊气，加速血脉运行，能使心肺的气血调和。 (1)粥类 适用于肺燥咳喘、肾虚咳喘、腰膝酸软、阳痿遗精、小便频数、大便燥结等症。 核桃粥：取核桃肉20克，...
...□ 王玉生 山东省德州市中医院 近读《中国中医药报》8月8日许成辉先生“燥邪实质论”一文（以下简称“许文”），将燥邪总结为：“燥邪并不是一个真正的邪气，而是其他致病因素综合作用的结果，燥只是一种外在表现，并不是病理实质”。许文最后将燥的...
...一些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。在夏季上市的蔬菜中，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、西红柿、茄子、芹菜、生菜、芦笋等，属于凉性蔬菜。 ...
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