...病例：孙女士这两天咳嗽、痰多、不易咳出。自认为是小毛病，就自己到药店买了止咳药，但服用几天后仍未见效。就诊时，医生告诉她，咳嗽之所以没治好，是因为没有用对药。咳嗽有“干”和“湿”之分，对有痰的咳嗽，想要止咳必须先化痰。 复旦大学附属...
...治咳分清“干”、“湿” 化痰搞明“寒”、“热” 健康时报特约专家 张国喜 在一些治疗呼吸系统疾病的中成药说明书上，我们常常会看到止咳化痰这四个字，很多人在出现咳嗽或咳痰的某一症状时，也习惯选择具有止咳化痰双重功效的中成药。其实，这四个字...
...才能逐渐显现，但处方多久变，怎样变，要看就诊病人的证候病机的病势趋向。 一般而言，外感疾病相对于内伤杂病证候病机的病势变化更大，因此，“在卫汗之可也，到气才宜清气。乍入营，犹可透热，仍转气分而解……至入于血……直须凉血散血”（《温热论》）等...
...如果有人问：“甜爱支路上适合开什么店？”很多人的第一反应肯定是：“甜品店！”——光听听路名，就让人感到一阵浓情蜜意。在这条幽静小路的街角，坐落着一家名为“苏瓦卡”的健康甜品屋，并不张扬的装修，极富女性柔美气质。不过，若论甜品店的女性气质，...
...则是美的创造。 要想做出几道拿手好菜，就得钻研菜谱，向行家请教。我国素有“烹饪王国”的美称，早在二千多年前的《内经·素问》中就曾提出了“五谷的养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的理论，说明了食品原料是人民身体健康的物质基础。强调“食有五味，...
...望勿“纠正” 汪原放〔２〕君已经成了古人了，他的标点和校正小说，虽然不免小谬误，但大体是有功于作者和读者的。谁料流弊却无穷，一班效颦〔３〕的便随手拉一部书，你也标点，我也标点，你也作序，我也作序，他也校改，这也校改，又不肯好好的做，结果...
...甚至个别教师还极力向学生推荐自己亲属卖的“香味”文具。我们的少年就在这种“香味”和“商味”中被毒害着。 事实上，近年来一些不良商家为吸引学生消费，变着手法在文具以及玩具上制造各种噱头，不仅误导青少年的消费观念和思想认识，也损害了孩子们的...
...一份针对上海市650名40-50岁人群的抽样问卷调查结果显示，亚健康人群正从5年前的70%增至现在的75%，在高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群中，现在又增加了高尿酸，从而变成“四高”。 据介绍，目前所有对健康的威胁中，10%来自病菌...
...49岁的农民老张，背负“懒汉”的恶名长达20多年。在乡亲眼里，作为壮劳力的他，肩不能挑，手不能提，农家活一点儿也拿不起来，趟地趟上二、三垄，就觉得胸闷、胸痛、气短，严重时甚至都要晕厥过去。让老张苦闷的是，去了多次乡卫生院和县医院，做了...
...身体改变引起的消极感受呢？ ■审视你的信念 告诉自己，在任何时候都对自己的身体感觉良好是不可能的。信念的力量非常强大，消极的信念能使你沉浸在消极的感受中不能自拔。试着创造一个能够每天重复多次的简单口号，如“我每天都会更好”，这就可能增加自信，...
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