...立夏虽然是夏天的第一个节气，标志着进入到炎热的夏季，但天气不会在立夏后立即变得炎热。 立夏刚过，天气一天天的炎热起来。中医专家指出，虽然天气越来越热，但从保健养生的角度考虑，人们不宜立即换上凉快的“短打扮”，尤其是老人和孩子，应循序渐进地...
...女性更喜欢这种“长衣短做”。印花、穗花、花边、褶皱等浪漫主义风格的装饰细节，表现了宁静、纯粹的美，使女人看起来更加热情洋溢、光彩照人。但是，令人奇怪的是，继前两年的复古风后，半袖服饰在今季的设计上也顺应潮流刮起了复古风。其设计特色明显地带有...
...一项调查显示，70%的白领患有不同程度的“办公病”，咽喉炎就名列五大“办公病”之首。 多因素诱发白领患咽喉炎 业内专家认为，白领作为咽喉炎的高发人群，在病因上，与其他人群相比，也较为复杂一些。办公室内外温差大，室内空气质量差，容易诱发咽喉炎...
...太过则对身体健康不利。 因为，夏季人的消化功能较弱，在饮食方面，过多吃生冷食物，近则立即诱发肠胃痉挛，引起腹痛、腹泻，远则秋季生病“报复”。孙思邈在《摄养枕中方》中指出：“当时不觉即病，入秋节变多诸暴下，皆由涉夏取冷太过，饮食不节故也。而...
...是一种慢性的、反复发作性疾病，寒冷、炎热以及日常生活中的某些不良习惯都可能诱发头痛的发作。特别是在夏季，偏头痛患者经常在烈日的炎热和空调的寒冷中交替，稍不注意，就会诱发偏头痛，影响工作和生活。 浴后头发未干不要马上睡觉 很多人有晚上睡觉前...
...夏季阳气盛于外，是阳气旺盛、万物生机活跃的季节，我们应顺应这一时令特点，调精神：夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，要平和愉悦，免生燥热，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。 “斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”...
...中暑是夏季常见病，尤以年老体弱者和儿童更易发生。中医学认为，伤暑有阴、阳之分，“动而得之者为阳暑”，我们平时所指的中暑大多指此。患者多在烈日下劳作，或长途行走，或因在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发，这种中暑往往病情重而...
...俗话说：“小药保平安。”到了夏季，很多家庭都会买些常用药存着，以备不时之需。 但药箱里的那些常用药真的能随便吃吗？ 清热药 不少人一入夏，就开始时不时地吃些清热降火的药，其实，清热降火类药物会加重肾脏负担，对胃肠道也有一定刺激，因滥用这类...
...环境下，杏仁、百果等馅心月饼可存放15天左右；豆沙、莲蓉、枣泥等馅心月饼，存放时间则不宜超过10天；鲜肉、鸡丝、火腿等馅心月饼，应随买随吃。 谨防核果伤着您 品带核果品，吃清茶，与阔别的友人聊天叙旧，是近年节庆休闲的一种时尚。然而，核果引起...
...夏季雷雨天气增加，天天雷雨交加导致人们心情急躁从而饮食欲降低，而更多的在这个季节我们更要注意我们肠胃问题，处于湿热的气候让生活在北方的人们很是不适应，因此在日常生活和饮食中要尤为注意，下面介绍一些夏季雨天“防湿”的方法给大家。 中医提醒...
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