桑叶菊花_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 桑叶 、 菊花 、 薄荷 、 甘草 各10克。 制作方法:将各药混合后用滚水冲泡,代茶频服。 效用说明:对风热型 感冒 ,药力甚久,效果更佳。

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生津代茶_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 青果 5个, 石斛 6克, 甘菊 6克, 荸荠 5个, 麦门冬 9克,鲜 芦根 2支, 桑叶 9克, 竹茹 6克,鲜藕10片,黄梨2个。 制作方法: 荸荠 、黄梨丢皮, 石斛 、 芦根 切碎,青果掰开去核,将上述各物混合,加水2000克,小火煎煮、小时,静置片刻,过滤取汁。 效用说明:生津止咳,情热解暑。适宜于温病热盛、灼伤肺胃阴津、口中燥渴、咳

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玉米须_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 玉米须 100克。 制作方法: 玉米 须洗净,加水500克,小火煮30分钟,静置片刻,汁液滤过,加 白糖 适量。 效用说明: 利尿 消肿,退黄、降压。可作为 水肿 、 高血压 、 慢性肾炎 患者的食疗料。

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干姜车前子_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 干姜 3克, 车前子 10克, 红糖 8克。 制作方法:用 干姜 炒 车前 子,共研未,加红糖1匙,滚水冲服。 效用说明:适宜于 脾胃虚寒 、 肠鸣 腹痛 、大便清稀无臭的泄泻患者。

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大蓟速溶。_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:鲜 大蓟 (或 小蓟 )2500克, 白糖 500克。 制作方法:将鲜 大蓟 (或 小蓟 )洗净切碎,加水适量,中火煮1小时,去渣,以文火浓缩。停火,待温,人白糖吸净药液,冷却晾干,轧粉装瓶即成。 效用说明:适宜于血分有热的吐衄崩下等血症。

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佛手柑_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 佛手柑 15克, 白糖 适量。 制作方法:将 佛手 柑、白糖适量泡茶,每日服数次。 效用说明:适宜于肝胃气滞之脘腹 胀痛 等症。

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生善刀豆_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 柿蒂 5个, 刀豆子 20克, 生姜 3片, 红糖 适量。 制作方法:将 柿蒂 、 刀豆 子(切碎)、 生姜 加水同煮,去渣,加红糖即成。 效用说明:适宜于虚寒 呃逆 ,胃寒 呕吐 等症。

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麦芽青皮_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:生 麦芽 30克, 青皮 10克。 制作方法:两物以水同煮,去渣汁。 效用说明:外发胃气,疏肝止痛。适宜于因 肝气郁结 、横逆犯胃而引起的两胁疼痛作胀、纳食不佳等症。

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芦根代茶_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:鲜 芦根 2支, 竹茹 4.5克,焦 山楂 9克,炒 谷芽 9克, 橘红 2.4克,霜 桑叶 6克。 制作方法: 芦根 切碎,与其它药物一起加水500克,煎煮30分钟,静置片刻过滤取汁。 效用说明:清利头目,调和脾胃。适宜于 头昏 目涩、消化功能失调、食少 乏力 等症。

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罗汉果_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 罗汉果 20克。 制作方法: 罗汉果 置瓷杯内,加开水300克,盖严,闷约30分钟。 效用说明:清热 凉血 、止咳化痰、润肺滋肠,是伤风 感冒 、 咳嗽 多痰、胃热 便秘 、慢性气管炎等症的良好食疗料。

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