...龙游减肥功为别具一格的全身性柔韧运动，在上下“龙游”时，脊柱被最大限度地扭动呈“S”形，这不仅极有益于颈椎、胸椎、腰椎和能骨的保健，而且可以充分调理任脉和督脉。 本功操练时，身体扭动形似蛟龙出海，卷曲层出，故名“龙游功”。该功为别具一格的...
...国语辞典 頓足。提起腳連連用力踏地，為憤怒、著急等情緒激動的表現。 紅樓夢．第十五回：「智能急的跺腳，說著：『這算什麼！』」 文明小史．第三回：「金委員連連跺腳，也不顧柳知府在座。」...
...气功中“静功”与动功的区分，是以练功时躯体的空间位置是否变化为标准的。 “静功”是指练功时躯体在空间的位置保持不动的一类功法。虽从外形上看不动，精神也很宁静，但人体内的脏腑机能在定向性的意念活动影响下，都在不停地调整运动，即所谓“动中有静...
...陈实功（１５５５－１６３６），字毓仁，号若虚，江苏南通人，明代杰出的外科医学家。 陈实功少年时期即开始习医，师事文学家，医学家李沦溟。 李先生认为：“医之别内外也，治外较难于治内。何者？内之症或不及外，外之症则必根于其内也。”此话对陈实功...
...捶：敲打；顿：跺。敲胸口，跺双脚。形容非常懊丧，或非常悲痛。 元·萧德祥《杀狗劝夫》第二折：“我衷肠，除告天，奈天高，又不知，只落的捶胸顿足空流泪。” 孔明说罢，触动玄德衷肠，真个～，放声大哭。 ◎明·罗贯中《三国演义》第五十六回 联合式...
...内养功是静功的主要功种之一，它是宁静大脑、调养锻炼内脏为主的一种功法。 如果说放松功是气功锻炼中的基础功、入门功，那么，内养功则是气功锻炼中的核心。古代一些调息功、静坐、卧功等都属于内养功这一范围。内养功除了姿势和意守训练外，着重呼吸训练...
...白马骨 朝鲜梾木枝 丁茄（图） 独龙 敦盛草 杜仲藤 海金沙根 海木 海燕 衡州乌药 红药子 华卫矛 降真香（图） 及己（图） 金刚刺 金刚藤 鸡爪七 榼藤 蓝布正 良旺茶 梁王茶 麻布七 帕梯 柔毛水杨梅 三面刀 石蕨 鼠曲草（图） ...
...逆流挽舟之法，最重活人败毒散，于痢初起时用之。予仿其意，而恐羌、独过于表散，于大归芍汤中加柴胡一钱许以升少阳，葛根一钱许以升阳明，不致清阳下陷，获效颇易。并不犯涵初发汗之忌，而可收嘉言逆挽之功。但可加于归芍汤中，若加于涵初之方，嫌其不符合也...
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