...血管年龄受到生理年龄的制约，即人年轻血管也年轻，人衰老血管也老化。但也不完全如此，不同的营养结构、生活习惯对血管的健康影响迥然不同。大量研究资料显示，科学的养生方式可以延缓血管衰老；反之，则可加速血管老化。血管老化的直接后果就是遭遇健康的"...
...一项由50多个国家的150多个研究机构参与的国际研究表明，室内空气越湿润，儿童患的几率就越高。此外，哮喘的发病几率与某一地区的海拔和常年温度及湿度的变化幅度有关。 据德新社14日报道，上述150多个研究机构为这项名为“儿童哮喘和症国际研究...
... “蓄养阳气时所用房间，必须慎密，不可让女人偷看，如果给女人看见，不但阳气无法蓄养，反而对身体有害，或因而缠病。好像是把锐利的刀子借给别人，冷不防其刺伤自己一般，应该小心，以免发生意外。” 玉房秘诀又这样写道： 彭祖说：“如果男人想获得精气...
...那些过火的情节，害羞的艾琳反而厌倦。于是艾琳又求助于书籍，不久《古今健身秘诀》、《中国家庭经穴按摩》、《海特性学报告》等就放在了床头。但是问题又来了，那些复杂的程序还有拿捏不准的穴位，经常让他们摸不着头脑，做爱都快变成体操和医学考试了！ ...
...4色水果越吃越年轻 7款美容香粥DIY 百合薏米美白法 不可不知饮食美容法则 炒鲜奶——滋润皮肤 吃花饮花不一定美容 初秋 用水果给美丽加分 聪明女人的净白食疗方 冬天吃什么让你的腿美美的 多吃玉米 眼睛年轻漂亮 给肌肤吃水果大餐 呵护...
...□ 恽铁樵《群经见智录》方旗鼓相当。越医杨质民《内经之哲学的检讨》提出“吾人欲讨论《内经》之真价，宜以哲学的眼光衡量之，不当以自然科学的见解批评之。”“《内经》之最高理论维何？曰辩证法的观察是也”。杨氏之文当时在全国转载者二十余家。越医...
...越絕吳內傳第四吳何以稱人乎？夷狄之也。憂中邦奈何乎？伍子胥父誅於楚，子胥挾弓，身干闔廬。闔廬曰：「士之甚，勇之甚。」將為之報仇。子胥曰：「不可，諸侯不為匹夫報仇。臣聞事君猶事父也，虧君之行，報父之仇，不可。」於是止。 蔡昭公南朝楚，被羔裘...
...引起足跟痛、头昏和头痛等不适。 平底鞋的鞋底过薄过平，冬天地面太冷，不利于脚的保暖。而老年人常有中气不足，容易让“寒从脚上生”。平底鞋的防滑性能比较差，易造成意外的摔伤。 ◆年轻人穿鞋也不是鞋底越平越好 对年轻人来说，穿高跟鞋走路容易腰酸...
...试试以下10种在生活中可以简单实践的大脑体操，培养健康生活模式，让你的大脑更灵光！ 加州大学洛杉矶分校记忆门诊与老化中心主任斯默尔在所著《让大脑变年轻》中说，预防大脑加速老化，总比想办法修补受损脑细胞容易，对抗大脑老化永远不嫌迟也不会太早...
...事物多抱以坦然乐观的心情；生活正常，调理得当；读书、看报、打桥牌、看足球、逗小孩。”他的养生长寿之道，归纳起来就是“乐观豁达、勤于动脑、坚持锻炼、合理膳食、家庭和谐”20个字。 乐观豁达——“天塌下来，我也不怕，因为有高个子顶着。” “我...
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