《养生论》曰∶秋风虽爽，时主肃杀，万物于此凋伤。顺时调摄，使志安宁，以缓秋刑，此秋气之应，养收之道也。 调理法 勿多食辛味，减辛以养肝气。（秋，肺金正旺，辛味属金，肝属木，恐辛味助金克木，令肝受病） 勿食生冷，以防 痢疾 。 勿食新姜，大热，损目。 勿贪取新凉。（凡人五脏俞穴，皆会于背。酷热之后，贪取风凉，此 中风 之源也。故背宜常暖护之） 八月一日，用绢展...
...英骇然。问诸道中人，则女子北伐队也。急装短后，与男子联臂过市，此为沪上前此所未有者。盖礼防既溃，人人无复以廉耻为恒矣。 仲英俯首太息，命车至秋光家。 适有绣幰停于门外。刺入，见座中有少年贵妇人，见仲英迎笑，称曰：“仲英先生，适同林都督成大功于镇江，吾女界中震英雄之名久矣。今日面君，如面都督。”仲英曰：“下走万死，敢冒昧问女士贵伐及族望。”秋光代为介绍曰：“此...
出自：唐代 王维 的 《山居秋暝》 类型： 山水 四季 天气 原文如下： 空山新雨后，天气晚来秋。 明月松间照，清泉石上流。 竹喧归浣女，莲动下渔舟。随意春芳歇，王孙自可留。
...生死者如积。而家老竟有不知者，哭望天涯，惨声四达。然前僵后踵，转以死者为荣。沪上人人若发狂呓。 述卿方与某氏谋北伐之师。仲英以战创甫愈，又为秋光羁绊，恒未与议，此时将行装移至秋光家，身就聘妻，情款日密。 秋光禁之不令外出。女界谓秋光冷涩，以为不足与议。而秋光亦心薄此辈好张皇而乱人意，故长日与仲英讲论文字。仲英躬承家学，根柢深邃。而秋光聪明，殆出天授。彼此形迹...
出自：宋辽金 黄机 的 《忆秦娥·秋萧索》 类型： 四季 植物 天气 原文如下： 秋萧索。梧桐落尽西风恶。 西风恶。数声新雁，数声残角。 离愁不管人飘泊。年年孤负黄花约。黄花约。几重庭院，几重帘幕。
秋风中接到家信，远自万里之外寄来，谆谆“问我归期未”，这两句从空间和时间的两个方面表现了“我”与“家”的暌隔。而诗人未对来信的殷望作任何正面的答复，仅是铺排了自己所处客乡的秋景。“红叶天”、“黄花地”，显然受了《西厢记·长亭送别》中“碧云天，黄花地，西风紧北雁南飞”的启导，而《西厢记》又是移用了 范仲淹 《苏幕遮》词的“碧云天，黄叶地”，亦为感秋之作。红叶黄...
人体从头到脚有6个部位最怕冷，一定要注意保暖。 虽说“春捂秋冻”，但也要因人、因部位而异。人体从头到脚有6个部位最怕冷，一定要注意保暖。 第一是头 头部容易受风寒，秋冬季节不宜晨起洗头。 第二是脖子 这个部位受凉，向下容易引起 感冒 ；向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。 第三是双肩 肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。尤其是中老年人，秋季降温后...
童便 ，气凉，无毒。彻清者良。祛痨 热咳 嗽，止鼻红吐衄，治跌扑伤损，疗产后败血攻心。 难产 胎衣 不下，毒蛇、 犬咬伤，俱可治之。 秋石 ，人童便而煎熬法炼者也。无分男女，皆可有益也。滋肾水，返本还元，养丹田，归根复命，安和五脏，润泽三焦，消咳逆稠痰，退骨蒸邪热。积块较坚堪用，臌胀代盐可尝。明目清心，延年益寿。此二种，治病实佳，所谓臭腐出神奇也。但 秋石 ...
中秋节前后，由于早晚温差大、天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、干咳少痰的症状，而且一旦咳起来就很难制止。尤其是紧张的都市生活节奏、过度劳累及不良生活习惯等，造成人体免疫力下降，在气候变化刺激下，机体调节易失去平衡，进而出现秋季燥咳。 专家提醒，这种秋季燥咳被误认为感冒的几率很高。很多人自以为是感冒，自行服用感冒药来治疗。实...
在秋季进行耐寒锻炼可有效预防严寒带来的威胁，提高孩子组织器官的免疫功能，增强机体的耐寒力，进而减少冬季易发病。 俗话说：一场秋雨一场寒。秋天气候多变，早晚温差悬殊。这时候，不要急于添厚衣，应有意识地进行一些适宜的耐寒锻炼，从而提高机体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生，这就是人们所说的“秋冻”。在秋季进行耐寒锻炼可有效预防严寒带来的威胁，提高孩子组织器官的免疫...
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