...松静功是一种静功功法，主要是要求放松和入静。 姿势不拘，卧、坐、站皆可。练功时微闭双目，自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适，或配合意念放松，逐步将全身调整成自然、轻松、舒适，解除紧张状态，排除杂念，安定心神，从而调和气血，协调脏腑，疏通...
...凡是武功都是仿生学，比如猴、虎、蛇、鹰、熊、兔、狗、鸡等拳，都是模仿参照动物本能的防范动作演化、升华而来的。玉蟾功就是张云麟先生在研究癞蛤蟆吸气胀腹，增加腹压的实践中形成和发展起来的一种功法。 【功法操作】 本功共分九节：第一节“玉蟾吸真...
...财两赚。 话说冯氏秀英令双喜哀求周先生写一张冤枉大状，左连城说：“状纸已写得在此。”冯氏接过冤状，用白绫包好，又将儿的衣底襟撕开，把白绫小包装在衣内，复又缝上。嘱咐道：“若在京告状，千万休将白绫呈上，白绫乃是咱母子的记念。”左连城答应：“...
...引申之義行而本義廢矣。禹貢梁州貢鏤。某氏傳亦云剛鐵。从金。婁聲。盧候切。四部。夏書曰。梁州貢鏤。一曰鏤、？也。方言。鍑、江淮陳楚之閒謂之錡、或謂之鏤。 (鏤) 剛鐵也。可㠯刻鏤。鏤本剛鐵之名。剛鐵可受鐫刻。故鐫刻亦曰鏤。釋器曰。金謂之鏤。鏤、...
...学织缭绫功未多，乱拈机杼错抛梭。 莫教官锦行家见，把此文章笑杀他。...
...1、男子功 兜肾囊：一只手扶小腹，另一只手将肾囊向上兜，可速做六十至九十次，然后换手，也做六十至九十次。 抓拿睾丸：一只手扶小腹，另一只手抓拿睾丸，一抓一放，可连续做六十至九十次，然后换手，也做六十至九十次。 挤睾丸：用一只手或两只手同时...
...，鑽營頗精。」 文明小史．第二十九回：「只見一班佐貳太爺揚揚得意，有的坐轎，有的步行踱了進去。申大頭恨不能咬下他一塊肉來。又想道：『才是這般沒廉恥的小老爺鑽營出來的？』」 極力探討研究。 如：「他喜歡鑽營書本。」...
...龙游减肥功为别具一格的全身性柔韧运动，在上下“龙游”时，脊柱被最大限度地扭动呈“S”形，这不仅极有益于颈椎、胸椎、腰椎和能骨的保健，而且可以充分调理任脉和督脉。 本功操练时，身体扭动形似蛟龙出海，卷曲层出，故名“龙游功”。该功为别具一格的...
...同“ 鑽穴踰牆 ”。 宋 陈亮 《祭潘叔度文》：“此鑽隙踰牆之賤，而懼行己之無恥也。”...
...国语辞典 用尖石鑽木取火。 史記．卷六十五．孫子吳起傳：「龐涓果夜至斫木下，見白書，乃鑽火燭之。」...
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