...许多上班族每天都必须用到电脑，屏幕看久了会出现眼涩、发痒的症状。除了合理补充眼睛所需的维生素，如维生素A、维生素C等，多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等护眼食物外，每天做做以下的小动作，也可以帮你消除眼疲劳。 每天眨眼300次...
...性肺炎等并发症。以后视病情的耐受状况，在医生的指导下，再增加活动量，并逐步过渡到离床活动。 饮食不宜过饱由于心梗病人的病情危重及卧床休息，病人的消化功能会有所下降。因此，在饮食方面应给予清淡、易消化的食物，数量上宜少量多餐，每次七成饱即可，...
...调节情绪，缓解痛经。 宜食含铁高的食物 铁不仅参与血红蛋白及许多重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体...
...血药浓度受中央室与周边室间双向分布，以及自中央室消除的影响。其模式如图9-9所示。xc中央室药量xp周边室药量vc中央室分布容积vp周边室分布容积k10中央室向周边室转运速率常数k21周边室向中央室转运速率常数图9-9 二室分布静脉注射模式图...
...吴尚先《理瀹骈文·略言》云：“上用嚏，自注嚏即吐也。在上宜嚏，感邪从口鼻入，宜嚏。按嚏法与吐法异，凡六淫之气从鼻入者，宜用嚏，就其受病之处驱而出之，故五六月暑湿时令所感，气兼秽浊，发为痧症，尚未入营分者，取嚏即愈，以其邪在清道也，是即经...
...宜调精神：冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。 宜空气好：冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，人们应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。 宜粥...
...皱纹是皮肤老化的结果，不可抗拒，但可通过保健美容的方法，推迟它的发生，并减轻到不被人注意的程度。对一些非自然因素导致的皱纹，通过保健，也有可能在出现不久时予以消除。如因疾病因素引起的皱纹，应先治病。 皱纹的治疗方法很多，可用中药内服、中药...
...目录 《朱氏集验方》二宜丸 《医学入门》二宜丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《朱氏集验方》卷六引《梁氏总要方》：二宜丸【处方】五苓散、理中丸。【功能主治】泄泻。【用法用量】水煎服。或以五苓散下理中丸亦好。【摘录】《朱氏集验方》卷六引《梁氏...
...社交，是现代生活中人人不可缺少的活动，但是，许多性格内向的人，尤其是年轻女性，会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，这一现象称之为"社交恐怖症"。如何才能消除这一心理疾病呢？以下五条措施非常有效...
...kinetics),n=1时为一级动力学(first-order kinetics)，药物吸收时C（或A）为正值，消除时C（或A）为负值。在临床应用中药物消除动力学公式比较常用，故以此为例如以推导和说明。...
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