...骨质疏松的主要方法有： ①饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害...
...推论喝茶对老鼠有预防骨质疏松的效果，至于推论到人，则还需要更多证据。但他认为，喝茶好处多多，如果有可能能预防骨质疏松，多喝无妨。 查询更多 骨质疏松 信息 ...
...“骨质疏松症并非生理老化现象，而是一种需要治疗的慢性疾病”。10月19日在京举行的“关爱骨骼健康一生”骨质疏松日活动中，专家提醒高危人群认真对待骨质疏松症。 中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会主任委员、北京协和医院妇产科徐苓教授指出，...
...广泛性骨质疏松是骨质疏松的一种类型，其病因与骨质疏松的病因一致：导致骨质疏松的原因很多，钙的缺乏是被大家公认的因素。降钙素以及维生素D的不足也很重要。然而随着医学的发展，人们对骨质疏松症研究的深入，越来越多的科学研究证实，人体的正常环境是...
...痛经不是单纯一个“痛”字就能概括的，这个“痛”字也是有等级之分的。对照下面的数据，来看一下你的痛经属于几级严重。 腹痛难忍 2分 腹痛明显 1分 坐卧不宁 2分 休克 4分 面色苍白 1分 冷汗淋漓 2分 四肢厥冷 2分 需卧床休息 2分...
...一般在25～35岁时达到。影响骨峰值的因素很多，其中遗传因素最为重要，营养、生活习惯等也有一些影响。 （1）遗传因素：决定骨峰值的70%～80%。例如黑人BMD高于白人及亚洲人，其骨质疏松性骨折发生率低，骨质疏松有家族倾向、单卵双胎的BMD...
...骨质增生和骨质疏松是两种不同的病症。骨质增生是退行性关节病或骨性关节炎的病因之一，是机体一种代偿性的修复过程。由于受伤或身体超重，在关节受力最大处（如膝关节内侧）发生软骨磨损，继而发生骨的改变，关节软骨边缘骨质增生，往往表现为骨密度增高。...
...达1000～1200mg /日，富含钙的食品有奶制品、豆制品、部分海产品、蔬菜、水果等（详见食物含钙附表）。骨质疏松防治的关键是摄入足量的钙和促进食物中钙质的吸收。 ·维持食物正常的钙磷比值。当比值小于1:2时，会使骨骼中的钙溶解和脱出增加...
...肾虚及脾虚，故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗法则。 一、补肾壮骨法 根据"肾主骨"的中医学理论，肾虚是骨质疏松的发病关键，故治疗宜补肾壮骨，若肾精充足,则筋骨坚硬有力。有杨氏等选择退化期骨质疏松症患者11例，按临床表现分成肾阴虚和...
...其实每一个女人在她内心深处都有所谓的危险特质！看看你的危险特质在哪里？来看看你是男人眼中的危险女人吗？ 在时尚派对中你最担心自己哪一个部分走光被拍到？ A、紧身衣不小心露出激凸 B、迷你裙不小心露出内裤 C、低腰裤不小心露出肥肉 D、大笑...
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