...目前，维护人体健康，提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是，我们自己是否真的做得很好？我们每天所吃的膳食质量如何？营养好不好？能否维持您的健康？最近，世界癌症研究基金会对很多家庭提出了下列的问题，让我们自己测试一下，看看我们每天的膳食...
...油菜子耳压法 穴位：痛敏感区 操作步骤：将油菜子贴压敏感区，再按操50-100次，手法宜轻而缓。每天按压2次，每次50-100次，可防治本病。10天为1个疗程。还可同时配用合谷、列缺、内关、风池、气海等穴的按摩，疗效更佳。 ...
...王不留行子耳压法 穴位：（1）三焦 胆 耳迷根；（2）大肠 交感 皮质下 两组穴交替使用。 操作步骤：将王不留行子贴压穴处，每天按压3-4次，每次约5分钟，隔天1次，5次为1个疗程，2疗程间休息3天。 ...
...工不留行子耳压法 穴位：主穴取神门 交感 肺 耳尖；配穴取气管 扁桃体咽喉 痰多者，加脾；喘重者，加大肠。 操作步骤：每次选用3-6穴，先用耳穴探仪找出敏感点，再按压数秒钟，留下压痕，将王不留行子贴压穴处，家长每天按压数次。 ...
...磁朱丸耳压法 穴位：毛细血管（位于耳甲腔和耳甲艇交接处的外侧，呈人字形斜向耳甲艇内上方与耳甲腔内下方） 中小动脉（位于三角窝内侧和屏间切迹下缘） 前列腺 操作步骤：用直径3毫米、500高斯的磁朱丸贴压穴处，每天按压4次，每次每穴40下，5...
...绿豆耳压法 穴位：主穴取甲状腺1、2、3 内分泌；配穴取神门 脑干 镇静 操作步骤：圆形小绿豆用胶布贴压在用耳穴探测仪或探棒找出的敏感点上，按压从有酸麻胀痛感为度。每天按压3-5次，每次1-3分钟。每次3-5穴，3-7日1次。 ...
...病因见腹泻 油菜子耳压法 穴位；脾 肾 胃 大肠 直肠下段，或以痛为俞 操作步骤：用油菜子在敏感点处接揉2-3分钟，再贴紧。每天按揉3-4次，每次30次，3天为1个疗程。一般2个疗程即可见效。也可配合按操合谷、足三里、内庭等体穴，疗效更好...
...法、双手按压法、点压法等放松手法，用以舒筋活络，缓解肌肉紧张，改善关节与周围组织关系。然后根据不同损伤机制和部位施以不同手法：腰骶关节损伤多表现为前屈功能受限，多以一手或双手叉腰，或一手支撑膝部，步行迟缓，手法可采用搬提戳按法（搬肩、搬腿法...
...黄荆子耳压法 穴位：主穴取心 神门 皮质下 脾 枕；配穴取下脚端 肝 胃 大肠 额 缘中 操作步骤：将黄荆子用0.8平方厘米的胶布贴压穴处，按压片刻，每天按压3-5次，以有痛感为度，每次10-20分钟。平时看书时也可按压，以加强刺激。睡前...
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