...现代人饮食充足、营养足够，但却经常有营养过剩及营养不均衡之虞，以致成人肥胖，甚至孕妇过重、孩童肥胖也越来越多，健康问题也随之增加。因此，如何吃得健康不要胖，便是现代人必备的常识，有如下12妙招： 1.以米饭等五谷类为主食：吃饭配菜，而不是...
...孕妇用药对胎儿有影响，所以有些人对医生开的药一概不用，而有些病不及时治疗会加速对孕妇身体的危害，继而影响胎儿。因此孕妇用药需慎重也不可避免。 1、任何药物的应用均在医生、药师的指导下服用。 2、能少用的药物绝不多用；可用可不用的，则不要用...
...碱性环境。要使用软毛刷，刷牙时不要过分用力。应多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。必要时还可口服维生素C片。 牙龈有急性炎症或症状明显的孕妇，应及时到医院请医生治疗，而不要随意...
...分娩时子宫颈受挤压和损伤，可加速癌细胞的扩散和转移。癌症可使子宫颈变硬，分娩时子宫颈不能扩张，从而造成难产，同时子宫颈易撕裂，导致大出血。 虽然说孕妇出现宫颈癌的几率是很小的，但是我们也不要轻视它的存在，它给女性朋友带来的危害很大的，如果说...
...阴道炎，一定要及时到医院就诊，在医生的指导下慎重用药，切不可自己随意使用药物，更不要滥用抗菌药或激素，以避免用药不当导致胎儿畸形。她介绍说，孕妇阴道炎治疗以局部用药为主，根据阴道炎的不同类型选用外用药。她特别提醒，孕妇治疗阴道炎一定要彻底，...
...不要自行药物流产 许多人总认为药物流产是非常安全的，其实是误解。流行的口服流产药，如米非司酮、米索前列醇等，效果显著，深受欢迎。可应用不当会发生严重副反应与并发症，故不可掉以轻心，不可自行药物流产。 米非司酮又称息隐或Ru486,为一种很...
...注射流感疫苗并不意味着就不会得流感。推广注射流感疫苗也并不是为降低流感的发病率，而是为了减少流感并发症的发生，尤其是肺炎、心肌炎等并发症的发病率。 为防止流感的进一步传播，患有流感就不要带病工作。文章说，最有效、最廉价的预防流感的方法就是勤...
...对于孕妇来说也是很好的食物，一般没特殊情况的孕妇都可以放心食用，但是要注意几个原则：第一不要吃太冰的红豆汤、绿豆汤，很多人喜欢把红豆、汤绿豆汤放冰箱，冰镇后饮用口感的确特别好，但对于孕妇不太适合，若孕妇多吃冰凉的食物，易导致气血运行滞缓，阴寒...
...一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。 此外，有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售...
...抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以笔者建议孕妇最好...
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