...委中曲 里，横纹脉中央，腰痛不能举，酸沉引脊梁，风痫及转筋，冬季难移向，风痹痛无比，热病久在床，足膝难伸屈，针入即安康。〖注〗委中穴，其穴在 中央，约纹动脉陷中。主治腰脊沉坠疼痛， ，及两腿肚转筋，疼痛难动，风痹疼痛，流注不定，热病难愈，...
...昆仑足外踝，跟骨上边寻，转筋腰尻痛，膊重更连阴，头疼脊背急，暴喘满冲心，举步行不得，动足即伸吟，若欲求安乐，须将此穴针。〖注〗昆仑穴，在足外踝后五分跟骨上陷中。主治腰尻疼痛，膊重不能举，及前阴肿痛，偏正头痛，脊背拘急，暴咳喘仲，足 肿不得...
...为度，每次50至100下。 足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他器脏才可以得到充足的养分，...
...膻中穴主灸肺痈，咳嗽哮喘及气瘿，巨阙九种心疼病，痰饮吐水息贲宁。注：●膻中穴，主治喘哮，肺痈，咳嗽，气瘿等证。灸七壮，禁针。●巨阙穴，主治九种心痛、痰饮吐水、腹痛息贲等证。针三分，留七呼，灸七壮。□上脘奔豚与伏梁，中脘主治脾胃伤，兼治脾痛...
...得病率、死亡率都是非常高的。 胃溃疡人吃米饭胃痛就吃烤馒头片 药食同源药食偏性纠正人体的偏性 我要进一步说明，中医学在整个治病过程中强调的是用药物的偏性纠正人体的偏性，不止药物如此，食物也是如此。很多脾胃虚寒的胃溃疡患者有体会，不敢吃米饭，...
...阳陵居膝下，外廉一寸中。膝肿并麻木，冷痹及偏风，起坐腰背重，面肿满胸中，举足不能起，坐卧似衰翁，针入六分止，神功妙不同。〖注〗阳陵泉穴，其穴在膝下一尺，外廉陷中，尖骨前筋骨间。主治两膝肿痛，及冷痹不仁，半身不遂，腰背重痛，起坐艰难，面目...
...功效穴为主。 三因制宜重辨证 “针灸养生要在整体观念的指导下进行辨证论治，不论治病，还是保健，都要因人、因时、因地而采取不同的方法。”张道宗强调。 因人，指针刺强度大人孩子不同，年轻年老不同。对大人，强度要大一些，小孩则小一些；对年轻人，强度...
...极泉穴是手少阴心经第一要穴，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。该穴对治疗心痛、胸闷、咽干烦渴有效。弹按时力度应柔和，动作应连贯。每次弹按的量应因人而异，一般弹按10次左右。 一、养心——按极泉理气护心 入秋后偶尔的气温回升堪比盛夏。当气温超过...
...是徐同） 太阴跷（二穴在内踝下向宛宛中是黄委中（二穴在膝后屈中央是徐苏同） 承筋（二足肠下分肉间陷中是徐苏同） 涌泉（二穴在脚心上件穴并要，不可 能灸其穴，最要者有三里，绝骨承筋，大冲，昆仑，涌泉，有患者可灸其三帝冬差可已灸所不苏恭云∶...
...骨中．随手动者是．此最要处也．次灸当额上入发际二寸许．直望鼻为正．次灸其两边当目瞳子．直上入发际二分许．次灸顶上回毛中．次灸客主人．穴在眉后际动脉是．次灸两耳门．当耳开口则骨解开动张陷是也．次灸两耳上．卷耳取之．当卷耳上头．是也．一法．大人...
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