酒类 和碳酸饮料不仅没有营养，还会让你喝进过多的热量。所以，水、低脂牛奶、酸奶或自制果蔬汁，是最好的选择。 法则1：将下列食物融合在每日菜单中 坚 果类 食物，如 杏仁 、榛果、 核桃 等；豆类或其它豆荚类食物； 菠菜 和其它绿色蔬菜；无脂、低脂牛奶或酸奶；低糖型速溶 燕麦 片； 鸡蛋 ；火 鸡肉 或其它瘦肉； 花生 酱； 橄榄 油；全 谷类 面包，如 小麦...
伤寒 鼻衄 ，肺间有余热故也，热因衄自止，不止者方。 牡蛎 （十分左顾者） 石膏 （五分） 上二味，酒服方寸匕，先食，日三、四，凡衄亦可用。一方以浆服之。（《外台》卷二） 治伤寒热病，喉中痛，闭塞不通，乌扇膏方。 生乌扇（一斤切） 猪脂 （一斤） 上二味，合煎，药成去滓，取如半 鸡子 ，薄绵裹之，内口中，稍稍咽之，取瘥，忌酒，蒜等 又 升麻汤 方 升麻 （三...
...度。 凡云一两、一分、一铢者，正用今 丝绵 秤也，勿得将四铢为一分，有误，必所损兼伤药力。 凡云散只作散，丸只作丸，或酒煮，或醋或乳煎，一如法则。 凡方炼蜜，每一斤只炼得十二两半或一分是数，若火少，若火过，并用不得也。 凡 膏煎 中用脂，先须炼去革膜了，方可用也。 凡修事诸药物等，一一并须专心，勿令交杂。或先熬后煮，或先煮后熬，不得改移，一依法则。 凡修合丸...
...出忠告：“在关注着装和礼仪方面，求职者中男生往往比女生马虎，其实细节决定成败，男生需要照顾到的形象细节丝毫不比女生少。” 男生面试着装的八个法则 1、浓重的体味、 口臭 属大忌，刮胡水是男性香水适当的替代品。 2、眼镜的上镜框高度以眉头和眼睛之间的1/2为合适，外边框以跟脸最宽处平行为宜。 3、经典白色衬衫永不过时，而蓝色衬衫是IT行业男士的最佳选择，能体现...
男人身在职场，喝上几杯是在所难免，在酒桌上要想干得过别人，就必须掌握以下健康法则，现在可就看好了，以后可别趴下！ 主食+酸奶的护胃法宝 去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了植物胶增稠剂，在胃中停留时间相对较长；而淀粉类...
...日。方起于床。愈后。凡遇戚友家。见余用药。率多诋訾。设知当日解表和中。俱用人参。肯舍命从我乎。是其所以得全者。藉于济卿之权巧矣。 □ 附： 伤寒 戴阳证 石开晓病伤风 咳嗽 。未尝 发热 。日觉急迫欲死。呼吸不能相续。求余诊之。余见其头面赤红。躁扰不歇。脉亦豁大而空。谓曰。此证颇奇。全似伤寒戴阳证。何以伤风小恙亦有之。急宜用人参 附子 等药。温补下元。收回阳...
伤寒 自汗不能收，合谷全凭泻内投，复溜穴处专用补，内庭提刮泻中求。
藏药，对药物来源、性味功效和用药法则有独特理论。《月王药诊》首先提出五行学说和六味、八性、十七效的概念，《四部医典》又进一步加以阐明，使其上升到理论原则。五行学说是指药物来源于土、水、火、气、空。与当今所说的植物生态因子相似。土，为药物生长提供土壤；水，为药物生长提供水分；火，为药物生长提供热能；气，为药物生长提供动力；空，为药物生长提供空间。五行缺一不可，...
...疗病不愈。 凡 野狼毒 枳实 橘皮 半夏 麻黄 吴茱萸 ，皆欲得陈久者良，其余唯须精新也。 问曰，凡和合汤药，治诸草石虫兽，用水升数，消杀之法则云何，答曰，凡草有 根茎 枝叶，皮骨花实，诸虫有毛翅皮甲，头足尾骨之属，有须烧炼炮炙，生熟有定，一如后法，顺方者福，逆之者殃，或须皮去肉，或去皮须肉，或须根茎，或须花实，依方炼治，极令净洁，然后升合秤两，勿令参差，药...
...种医学必有自己的独特理论作为依据和指导，才能赖以生存和发展。瑶医药的独特疗效，恰恰证实了其科学内涵所在。本文就瑶医临证中的治求专方及恶病不补法则并结合临床实际，探讨其科学性所在。 治求专方是在识别疾病的基础上，按照所辨疾病的不同而施以相应固定不变的主方进行诊治。瑶医治病着眼于疾病变化的基本规律，在治疗上注重寻找每个病的主方，即一疾病一主方，专病专方，使之更好...
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