...出自：唐代韦承庆的《南中咏雁诗》类型：抒情 人生原文如下： 万里人南去，三春雁北飞。 不知何岁月，得与尔同归？...
...玄要篇为气功内丹术著作。明·张三丰撰。收入《张三丰全集》中。 玄要篇 气功内丹术著作。2卷。明·张三丰撰。收入《张三丰全集》中。书中突出先修性后全命的观点，重视元气与真息，强调水火阴阳升降化生在内丹修练中的作用。上卷有发，尤其是强调...
...大家可以看看，婴幼儿睡觉时的舌头，都会舌顶上颚，为什么呢？即在接引气的上下行也。气功、禅坐亦是中医治病的一科，药元诠称为导引术。我们的思想就是一种电波，有此电波指挥我们的身体产生动作，禅坐、运气即在导引我们身体的气之运行，以排除循环的障碍...
...气功与房室养生 我国历代房室养生家都强调气功导引，并认为气功能延续衰老和性功能衰退，治疗性功能障碍。实践证明，气功不但对性功能有保健作用，而且在练功过程中还会出现类似性交快感的现象。当然，气功并不像某些人吹嘘的那样可以医治百病，甚至“功法...
...的意识呼吸调整来排除杂念，达到身心合一。 意守法意守即有意识地把精神集中在丹田（一般位于小腹正中)，故称“意守丹田”。此法如与气沉丹田(通过腹式呼吸，使“气”下沉到“丹田”)相结合，更可起到明显的降压效果。 ▲呼吸 调整呼吸为气功治疗...
...现在，宫颈糜烂其实也是妇科疾病的一种，而且大部分是因为发现宫颈糜烂的不及时，才造成治疗难度加大而导致的。其实发现患有宫颈糜烂疾病只要积极的采取治疗还是很快可以治好的，可对宫颈糜烂不了解的人甚至都不知其症状，那到底宫颈糜烂的早期有何症状呢?...
...能使人的气血流通，和调五脏六腑。 在其后，导引之法逐步为医学家、道家、养生家所用，并不断发展，丰富其内容。东汉华佗就创“五禽戏”以养生驻颜，道教经典著作《太平经》和《后汉书·方术列传》等都有气功美容的记载：“守一之法，老而更少，发白更黑，...
...体育锻炼有利于增进母子健康和优生。 孕妇进行体育锻炼，虽然有利于母婴的健康和下一代的优生，但是，在进行锻炼的项目和强度上，还必须考虑“腹内有婴”这一特殊性。如果还是像未怀孕时那样进行剧烈的大运动量的锻炼，这对孕妇来讲也是不适宜的。 怀孕早期...
...气功虽涉及许多学科，但与中医学关系最密切。古代医学家大多通晓养生之术，而气功家也深知医药之理。一方面中医基础理论的理解。通过这种实践与理论相互间的反复作用，气功效应的中医机制也逐渐被总结提炼出来：气功主要通过调神练意的过程或方法，起到调整...
...周期的心室收缩波波宽和心率的均数，此作为气功组。无功组为有一名未练过功者模拟笔者的手法向蟾蜍心脏作类似动作，记录与测定方法同气功组。（一）气功外气对蟾蜍心室收缩波宽（时程）的影响（附表１*缺）。气功组在蟾蜍心脏接受外气后，2．30分至停止给...
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