...倒行又称倒退走、退步走，倒走时全身放松，身体直立，胸部挺起，膝关节不曲，两臂前后自由摆动，走动起来有骨络圆润、全身轻松如松绑的快感。 春天到了，许多人走出户外锻炼身体，“倒行逆施”成了一种备受欢迎的健身新方式。倒行又称倒退走、退步走，倒...
...俗语道“若想寿，肠须清”。肠中食物积滞易生浊，很多疾病，甚至癌症均由此引起。饿透，即一天或两天不进食，仅饮开水。道家称之为“避谷”，其实就是饥饿疗法。 交替健身法 这是一种新的健身概念和方法：即你平日是用右手干活，建议经常用左手去运动，...
...”三字给读者留下想象回味的余地，仿佛面前又浮现出一个面对一片金黄菜花搔首踟蹰、不知所措的儿童。 这首诗运用白描手法，平易自然，形象鲜明。杨万里为官清廉，曾遭奸相嫉恨，被罢官后长期村居，对农村生活十分熟悉，描写自然真切感人，别有风趣。 本诗作...
...土家医对走胎的证治认识较全面，但各有其不同的论述。走胎多见于16岁以下小孩。现将我们收集整理得到的有关走胎一病的资料分述如下：� 1、病因病机� 认为是小孩饮食无节制，饥饱无常，或过食生冷不洁之物或母乳喂养小当，致使小孩中元之气损伤，中元...
...什么动作要求，既简便又放松。锻炼者可在早晨、晚上练习，练习的时间和步行速度可根据自己条件合理安排。一般慢速散步在每分钟60步左右，中速散步在每分钟80步左右。练习时间每次15分，每天1～2次就可获较好的锻炼效果。 快速步行法 此方法是在普通...
...走黄和内陷是疮疡的毒邪不能内消或外解，反客于营血，内攻（陷）脏腑的一种急性危重证候。 本病一般把疔疮之毒迅速走散，扩人营血，内攻脏腑而引起的急性危重证候称为走黄。因疔疮最易发生走黄，故又称疔疮走黄。而把疮疡过程中，因正气内虚，正不胜邪，毒...
...阪：斜坡；丸：弹丸。象在斜坡上滚弹丸。比喻形势发展迅速或工作进行顺利。 《汉书·蒯通传》：“边城皆将相告曰：‘范阳令先下而身富贵’，必相率而降，犹如阪上走丸也。” 主谓式；作谓语、定语；比喻形势发展迅速...
...一个，何如？”秋谷听了，点头应允。金观察便对金兰道：“快叫他们出来见客。”金兰答应一声，走出房去。 只听得房外高叫一声：“见客！”金兰便翻身走了进来。一霎时笑语喧哗，花枝招展，七长八短的，走进十数个女子来。也有大的，也有小的，也有妍的，也有...
...常事。”随即唤阮氏三雄，附耳低言道：“如此，如此。”又唤林冲、刘唐受计道：“你两个便这般，这般。”再叫杜迁、宋万也分付了。正是：西迎项羽三千阵，今日称施第一功。且说济州府尹点差团练使黄安，并本府捕盗官一员，带领一千余人，拘刷本处船只，就石碣村...
...哪些不能走，以及怎么发现这些“捷径”，其中很有一些技巧。 地图上没有记载的道路包括： 地图发行之后才完成的主要道路。这种道路又分为新建的道路和由于断路不通而另辟的便道两种。通常这种道路沿途的指示标志和其他设施都不完善，当地司机最了解这种道路的...
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