...名年龄在11至12岁的孩子进行了长达两年的跟踪调查。结果发现，每个孩子平均每天喝一听软饮料，肥胖的发生率就会增加60%。这与他每天吃多少东西，看多长时间电视或者做多少运动没有关系。 所谓软饮料，就是不含酒精的饮料。北京协和医院的史轶繁教授说...
...1、将少许尿液例入一杯清水中，如水仍清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮上，可疑肾虚； 2、在正常饮水情况下，夜尿超过3次以上； 3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽； 4、早晨起床，眼睛浮肿； 5、不提重物，上到三楼就两腿无力； 6、...
...每天睡不足5小时，那么在孩子1岁大时，她就将比那些每天睡7个小时的母亲额外增加10斤体重。因此，可不要小看这几个小时的睡眠，差别就是这么大。 这次研究还发现，如果女性在产后一年比产后6个月时睡得还要少，那么她减肥的难度将增加两倍。另外的研究...
...黄芪30~50g，黄精、首乌各30g，淮山18g，川木瓜20g，核桃肉3个，鸡脚2~3对(用刀斩开)，猪脚筒骨2条(用刀砍成几节)，加水同煎l小时，放少许食盐调味，饮汤吃鸡脚。每天l剂，日内分1～2次服完。一般连服3~5剂可见效。治疗期间...
...15克，隔水炖半小时后连皮吃，早晚各1次。 湿热质、阴虚质忌大量食用。 10.芒果 果可理气、止渴、健脾。核可行气、止痛。治疗咳嗽、气喘、痰多：鲜果1个，去核，吃果皮及果肉，每天3次。鲜芒果叶煎水洗患处，治湿疹瘙痒。芒果核、黄皮核适量，水...
...蜂蜜：每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。 大枣：营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。 大蒜：有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。 ...
...线缝合，放凉水中煮开，经半小时取出备用。痔疮患者每天早、晚各吃10～15粒黑豆；半月可愈，重症患者连吃2～3剂，可根治。 猪肚——消积益胃 猪肚性味甘，微温，有补中益气、止渴消积、益脾胃、助消化、止泄泻等功能。 治糖尿病小便频数 用猪肚—个...
...温。有小毒。 【功能主治】镇静止痛，止血，解毒。用于眩晕头痛，高血压病，神经衰弱，跌打损伤，腰腿疼痛，月经不调，崩漏；外用治疔疮。 【用法用量】0.5～3钱。外用适量，鲜品捣烂敷患处。 【备注】（1）同属植物藏延龄草Trillium ...
...主要原料：净嫩公鸡500克（去头颈及爪），栗子肉150克，鸡蛋1个，水淀粉30克，葱、姜各5克，清汤750克，植物油500克（耗油100克），酱油35克，味精、料酒、糖色、精盐适量。制作方法：将鸡肉放墩上，连骨剁成小核桃块，鸡蛋、水淀粉...
...说这是患的“荔枝病”。一次大量进食鲜荔枝，可以使人血糖下降，表现为头晕，恶心，大汗，无力等。严重的可以出现四肢麻木，血压下降，休克，昏迷等。救治不及时，还可能危及生命。 所以，荔枝虽美味，也不能一次大量进食。一般来说，成人每天吃10个荔枝（...
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