最近，由市人口计生委进行的最新调查显示，本市妈妈和0至3岁婴幼儿每天在一起少于8小时的占到26.7%。专家提醒，母婴之间缺乏足够交流，很可能使孩子在成长中缺乏安全感，在一定程度上影响孩子生长、发育。 [典型案]妈妈不管宝宝忙自己瘦身 今年9月底，26岁的小晴顺利产下一个可爱的“金猪宝宝”。但因为害怕长期母乳喂养，破坏自己体型，宝宝刚满月，她就早早断奶了。如今...
“每天至少保证吃半块豆腐，就可以有效地预防心血管疾病。”这是中国农业大学食品科学与营养工程学院李里特教日前在接受记者采访时阐述的观点。 李教授指出，大豆中的蛋白质不但含量高，而且在质量上可与优质动物蛋白如鸡蛋、牛奶相媲美。新的评价方法表明，大豆蛋白可以完全满足（2岁以上）人体对各种必需氨基酸的需求。1977年，美国科学家发现大豆蛋白具有降低血液中的胆固醇含量...
关键词：《姜春华学术经验精粹》 张云鹏 评价 《姜春华学术经验精粹》(以下简称《精粹》)上海市中医文献馆老中医经验研究室主任张云鹏主任医师主编，为1990年国家中医药管理局科研课题“姜春华教授临床思路与的研究”的研究成果之一，并呈姜老本人审阅，得到认可。1994年10月由中国中医出版社出版。笔者幸获一册，拜读数次，仍爱不释手，获益非浅。《精粹》堪称为中医必备...
...消化道的抵抗力，使感染反复发作，进而又会引起小儿体质虚弱，加重多汗，从而形成了恶性循环。所以，多汗小儿应适当补锌。 对于10岁以下的儿童，世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。儿童在正常饮食和没有疾病的情况下，每天从膳食中摄取的锌基本能达到一标准。但多汗的儿童，必须增加一些富含锌的食物，如 大枣 等，有补气敛汗的功效。同时，还应积极治疗引起多汗的其他疾病。
...举办的世界高血压日学术研讨会上，世界高血压联盟主席刘力生教授透露，为进一步降低高血压、脑卒中的发病率，ＷＨＯ最近在卢森堡召开的会议上提议，将每天盐摄入量标准由原先的６克以内下调为５克以内。 刘力生教授表示，盐与血压的关联已十分明确，而我国北方居民每天各种盐类的摄入量高达１５克至２５克，在国际上是相当高甚至最高的，不仅远超过ＷＨＯ的标准，也超过我国指南６克至８...
...低患心脏病和中风的概率。专家们在对75000名护士和38000名男性专业卫生工作者进行调查后发现，多吃水果可减少患高血压的机会，而橘汁中富含的钾、维生素B和C，可在一定程度上防止心血管疾病。 一位食品专家指出橘汁中含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，并能防止血凝。临床实验还表明每天喝3杯8盎司的橘汁，可增加21％的好胆固醇HDL量，并将坏LDL胆固醇量降低16％。
民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。我们不妨来了解一下各种豆的特点，以便根据各自的身体状况药食两用。 鹰嘴豆：鹰嘴豆盛产于中国新疆，因豆子的外形酷似鹰嘴而得名“鹰嘴豆”。新疆维吾尔族群众常用它来治疗支气管炎、黏膜炎、 便秘 、 痢疾 、肠胃胀气、 皮肤瘙痒 、 糖尿病 ...
目录 《中华本草》苦良姜 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：苦良姜 【拼音名】Kǔ Liánɡ Jiānɡ 【别名】 老虎姜 【来源】药材基源：为 薯蓣 科植物小花 盾叶薯蓣 的 根茎 。 拉丁植物动物矿物名：Dioscorea parviflora C.T.Ting 采收和储藏：夏季采挖，除去 茎叶 及须根，切段鲜用。 【原形态】小花盾叶薯蓣 缠绕...
目录 《中药大辞典》大良姜 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：大良姜 【出处】《广西中药志》 【拼音名】Dà Liánɡ Jiānɡ 【别名】 山姜 、 良姜 （《广西中草药》）。 【来源】为姜科植物大 高良姜 的 根茎 。2～3月采挖根茎，洗净、晒干。或切片晒干。 【原形态】 大高良姜 ，又名：红 豆蔻花 （《桂海虞衡志》）。 多年生草本，高1～...
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