...女性月经不调不仅会影响容貌，造成脸上长色斑、痘痘，还可能造成不孕。那么月经不调怎么调理呢?今天就为女性朋友推荐7款食谱，助你调顺月经，轻松度过每个月那几天。 生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因，导致痛经、月经不调成为最常见的...
...的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”。...
...不冷不热，亦时冷时热的气候会常引起饮食上的消化不良，导致有胃病的人们易复发。本文特介绍两款家居养生汤品，对此有辅助治疗作用。 桑枝鲜鸡汤 气味略带中药材的清香而鲜美清润，具益精髓、祛风湿、利关节之功效。 材料：冬桑枝40克、光鸡1只、生姜3...
...饮、枇杷叶饮，或先食盐1克，再饮酒亦倍。【备注】本方在原书中无方名，现据《御药院方》卷八补。【摘录】《肘后方》卷七▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 方出《肘后方》卷七，名见《御药院方》卷八：葛花散【别名】双花散【处方】葛花、小豆花。【制法】上为散...
...】红蓝花散【处方】红蓝花1两，木通1两（锉），牡丹皮1两，当归半两（切，炒），土瓜根半两，甘草（炙）1分。【制法】上为粗末。【功能主治】妇人经月不通，小便赤涩，身体疼痛。【用法用量】红蓝花散（《鸡峰》卷十六）。【摘录】《圣济总录》卷一五一...
...夏季可吃一些鸭鹅类性寒食品，气阴虚者，可适当用甘寒益阴之品；阳虚者可选用牛羊肉等温中益气。下面推荐两款药膳，药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工而制成的具有食疗作用的美味佳肴。 一、沙参老鸭汤 沙参，又名白参知母、羊乳，气味微苦性寒无毒，...
...参苓白术散 柴胡散 常山饮 赤茯苓散 翠碧丸 大麦汤 地骨皮散 茯苓地黄汤 甘草散 甘露饮 葛根汤 红蓝花散 黄连丸 黄芩芦根汤 黄芩散 黄耆散 滑石汤 藿香散 加参生化汤 姜米汤 莲子房散 麻黄散 茅根饮 茅香散 枇杷叶散 五苓散 犀角...
...大家知道如果出现内分泌失调，脸上就会开始长斑，脸色不好，严重还会引起妇科疾病的发生，那么有什么简单的方法，就可以治疗内分泌失调的问题呢?下面，小给来给大家推荐几款女性内分泌失调调理的药膳美食。一起看看吧。 1、桃花猪蹄粥 桃花(干品)1克...
...夏日到了，茶变成了最好的饮品，今天推荐给大家这五款瘦身茶，针对不同年龄阶段，不同身材特点而配制，据说十分有效，想瘦身的你不妨试一试…… 上半身胖：菊花山楂茶 “虎背熊腰”一词，若描述形象为男性，大家会觉得很有安全感；若换做形容女人， 那可...
...中医认为面色与脾相关，如青春痘、粉刺是由于脾湿热偏盛；蝴蝶斑是肝郁脾虚所致；面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。 春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜以健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗最佳。 下面是几款养颜的食疗方法： ...
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