春季女性食疗方 蜂胶鉴别 服用补血产品要注意10要点 喝椰子鸡汤益气生津 红枣补血法 教你如何吃阿胶 墨鱼：女性的理想保健品 女性闭经食疗方 女性补血 试试当归 女性冬季保健食疗方 女性多吃黑豆能补血 女性滋补养颜食谱 调经草--“妇科要药”
...杏叶防风 熊肉 熊脂 雪参 雪猪油 血风藤 血满草 血人参 鸭儿芹果 亚乎奴 延胡索 芫花 芫花根 秧青 羊肚 羊皮 羊肉 羊脂 羊踯躅根 椰子油 一叶萩 饴糖 鮧鱼 益智 益智仁 阴香皮 下一页 麝香 别名： 原麝香、香脐子、寸草、麝脐香、臭子、当门子、脐香、四味臭、腊子、遗香、心结香、生香、元寸香 味性： 辛，温。 归经： 归心、脾经。 主治： 开窍，辟...
...鼠（图） 鸭嘴癀 野菠菜 野丹参 野桂皮 野核桃仁 野核桃油 野黄麻 夜交藤 野决明 野菊花（图） 野漆树根 野兔骨 野芋 野猪皮 野猪脂 椰子油 茵陈蒿（图） 硬枝黑锁梅 银朱 一支箭 油茶油 油茶子 油胡桃 鼬鼠肉 油桐（图） 油桐叶 油桐子 芫花（图） 芫花根 鼋甲 鸳鸯 圆叶乌桕 榆白皮 玉带根 鱼胆草 月桂叶 月桂子 榆皮涎 鱼藤 芋头 鱼腥草（图...
...为器，悉成孔雀尾斑，世以为珍。木身外坚内腐，南人剖去其腐，以为盛溜，力省而功倍。溪峒取其坚以为弩箭，沾血一滴，则百裂于皮里，不可撤矣。不惟其木见血而然，虽木液一滴，着人肌肤，即遍身如针刺，是殆木性攻行于气血也欤？凡木似棕榈者有五：枕榔、槟榔、椰子、夔头、桃竹是也。槟榔之实，可施药物；夔之叶，可以盖屋；桃竹可以为杖；椰子可以为果蓏；若桄榔则为器用而可以永久矣。
...生、 山药 、蜂乳、蜂蜜、粟米、鸡肉、鸽肉、海参、驴肉、牛肉、泥鳅、鲫鱼等食物。 第二，补血虚。宜用龙眼、葡萄、桑葚、胡萝卜、菠菜、黄豆、玉米、猪血、猪皮等食物。 第三，补阴虚。宜用梨、甘蔗、椰子、松子、银耳、燕窝、豆腐、豆浆、小麦、燕麦、荞麦、黑豆、芝麻、鸭肉、兔肉、猪蹄、鳖肉、龟肉、鸡蛋等食物。 第四，补阳虚。宜用核桃、韭菜、羊奶、虾、羊肉、狗肉等食物。
...等胆固醇含量过高的食物，甘油三脂过高者忌糖及甜食；尽可能以 豆油 、菜油、 麻油 、 茶油 或 玉米油 作为食用油，少吃猪油、 花生油 及 椰子油 等。 2．加强锻炼。适当的体育活动会消耗体内营养能量，降低血液中的脂质，控制 体重增加 ，因此中年以后，尤其是脑力劳动者必须坚持不懈参加体育锻炼。 3．劳逸结合。生活工作要有规律，不要过度紧张和劳累，根据自己的条...
...3.4.3 食用油脂在烹调中的作用 通常所用的食用植物油有豆油、花生油、菜籽油、芝麻油、棉籽油、茶籽油、葵花籽油、米糠油及 玉米油 等。除 椰子油 外，其它植物油中饱和脂肪酸含量少，多不饱和脂肪酸含量高，对防止高脂血症和冠心病有一定的益处。 食用动物油脂中猪油的熔点低，易为人体吸收，并有良好的口味和色泽，它是普遍使用的食用油。但猪油含饱和脂肪酸高，故中老年人...
... 巴旦杏 梅 榔梅 桃 栗 枣 梨 木瓜 楂子 榲柏 山楂 林檎 柿 安石榴 橘 柑 橙 柚 枸橼 枇杷 杨梅 樱桃 银杏 胡桃 榛子 阿月浑子 橡实 槲实 荔枝 龙眼 橄榄 榧实 海松子 槟榔 椰子 波罗蜜 无花果 马槟榔 枳 秦椒 蜀椒 胡椒 毕澄茄 吴茱萸 盐麸子 茗 甜瓜 西瓜 葡萄 婴奥 猕猴桃 甘蔗 沙糖 石蜜 莲藕 芰实 芡实 乌芋 慈姑 金橘
...慈姑 乌芋 芡实 芰实 莲藕 石蜜 沙糖 甘蔗 猕猴桃 婴奥 葡萄 西瓜 甜瓜 茗 盐麸子 吴茱萸 毕澄茄 胡椒 蜀椒 秦椒 枳 马槟榔 无花果 波罗蜜 椰子 槟榔 海松子 榧实 橄榄 龙眼 荔枝 槲实 橡实 阿月浑子 榛子 胡桃 银杏 樱桃 杨梅 枇杷 枸橼 柚 橙 柑 橘 安石榴 柿 林檎 山楂 榲柏 楂子 木瓜 梨 枣 栗 桃 榔梅 梅 巴旦杏 杏 李
...对阻断亚硝胺的生成比 维生素C 更有效。 5.4.4 来源 维生素E广泛存在于植物食品中，动物性食品以dα型为主， 植物油 （ 橄榄油 及 椰子油 了除外）的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，但维生素E在各种植物油中类型不同，α型较少，如 豆油 仅占8～10%。常见食品的α-维生素E含量及油中各类型的维生素E分...
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