...菜含嘌呤的量在75毫克以下。不仅如此，花菜性质清凉，能清热，又能通利大小便，所以，痛风患者宜常食之。 黄瓜 属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。较多的钾盐有利尿作用，所以，痛风病人宜多吃生黄瓜，或作凉拌菜食用。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《 菊花 脑、茼蒿、洋葱、蕹菜、甘蔗、香蕉、柑橘、杏于、桃子、樱桃、栗子等。
□ 程怀孟 河北省河间市人民医院 桃子不但营养丰富，味道鲜美，而且桃树还是常用的药用植物，其果、仁、叶、花、根、皮均可入药，可用于治疗多种疾病。 鲜桃性温，味甘、酸，具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，生食即可用于治疗胃阴不足的咽干口渴；蒸熟食用或鲜桃蘸蜂蜜食用,可治疗肠燥便秘；鲜桃加冰糖，隔水炖烂食用,可治疗虚劳咳喘。 本草纲目 》即有“一妇因夫死惊怒...
...助防癌。 因此，最佳的食用蔬果之道，是在同类蔬果中选择颜色较鲜艳的一种，譬如在吃 葡萄 柚时，用粉红 葡萄 柚代替白葡萄柚，吃 生菜 时用 莴苣 代替冰 莴苣 。 另外也记住，尽可能吃五颜六色的各种蔬菜水果，把沙拉盘变成调色盘。哈密瓜、水蜜桃、青花菜、芒果、 木瓜 、 芦笋 、 甘蓝 菜芽、 桃子 、 西瓜 、红椒、紫葡萄，甚至绿 茶叶 子，都是不错的选择。
...凝结痛者．宜服 补中益气汤 ． 产后不可独宿．恐致虚惊．不可刮舌．恐伤心气．不可刷齿．恐致血逆．不可贪酒．犯之轻则败血流经．重则血冲致死．生化汤须和入 童便 ．饮之方妙． 忌食一切瓜果． 桃子 尤甚．七日内．不可洗下部．十三朝内．血气未平．切忌梳洗．一二月内．切忌大喜大怒．节饮食．均寒暖．禁淫欲．戒劳碌．夏月忌贪凉用扇．犯时微若秋毫．感病重如山岳．可不慎哉．
...凝结痛者．宜服 补中益气汤 ． 产后不可独宿．恐致虚惊．不可刮舌．恐伤心气．不可刷齿．恐致血逆．不可贪酒．犯之轻则败血流经．重则血冲致死．生化汤须和入 童便 ．饮之方妙． 忌食一切瓜果． 桃子 尤甚．七日内．不可洗下部．十三朝内．血气未平．切忌梳洗．一二月内．切忌大喜大怒．节饮食．均寒暖．禁淫欲．戒劳碌．夏月忌贪凉用扇．犯时微若秋毫．感病重如山岳．可不慎哉．
...凝结痛者．宜服 补中益气汤 ． 产后不可独宿．恐致虚惊．不可刮舌．恐伤心气．不可刷齿．恐致血逆．不可贪酒．犯之轻则败血流经．重则血冲致死．生化汤须和入 童便 ．饮之方妙． 忌食一切瓜果． 桃子 尤甚．七日内．不可洗下部．十三朝内．血气未平．切忌梳洗．一二月内．切忌大喜大怒．节饮食．均寒暖．禁淫欲．戒劳碌．夏月忌贪凉用扇．犯时微若秋毫．感病重如山岳．可不慎哉．
夏天正是吃杏的好季节。杏果色鲜亮丽，香味四溢，果肉鲜甜绵软，有“甜梅”的美誉。尽管如此，民间一直流传“桃子养人杏伤人”的说法，却让许多人对它“望而却步”。 “其实，杏被人们大大的误解了。”湖北省中医院药事部主任药师冯汉鸽表示，所谓的“伤人”、“有毒”，其实是指杏仁。杏仁分为苦、甜两种，苦杏仁性温味苦辛，有小毒，主要用于治疗咳喘等症，但其中苦杏仁甙的代谢物会导...
...大便泄泻。 空心菜味苦甘、性微寒，归心、肝、肺经。作用：行血通淋，滑胎利窍， 化痰 止咳。宜于 瘀血 胃痛 ， 腹痛 。孕妇、出血者忌食。 桃子 味甘酸、性温。作用：活血消积，补气生津。宜于瘀血胃腹痛，津亏便秘。虚寒证忌食。 醋 味酸苦、性温，归肝、胃经。作用：活血祛瘀，止血，安蛔、解毒。宜于瘀血胃腹疼痛，食欲不振，吐血、便血。 外感 者忌食，不宜与 茯苓 ...
...进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。 经常胃酸的，不宜吃 李子 、 山楂 、 柠檬 等含有机酸较多的水果。 经常大便干燥的，可多吃些 桃子 、 香蕉 、桔子等，因这些水果有缓下作用。 柿子 含大量柿胶，吃多了可加重 便秘 。 经常 腹泻 的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些 苹果 ，因为 苹果 有收敛和固涩的作用。 有心脏病及 水肿 的，...
...汤 。一名鬼桃，一名羊肠，一名苌楚，一名御弋，一名铫（音姚） 弋。生山林川谷及生田野。二月采，阴干。 陶隐居云∶山野多有。甚似家桃，又非山 桃子 。小细，苦不堪啖，花甚赤。《诗》云∶隰有苌楚者即此也。方药亦不复用。唐本注云∶此物多生沟渠隍堑之间。人取煮以洗风痒及诸疮肿，极效。剑南人名细子根也。臣禹锡等谨按蜀本图经云∶生平泽中。叶、花似桃，子细如 枣核 ，苗长...
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