...橄榄 、 丝瓜 、薏米、 鳗鱼 、 鲤鱼 、 青鱼 、 鲫鱼 。 此外还应多吃富含维生素a的食物：如动物肝、 田螺 、 牡蛎 、 油菜 、 菠菜 、 韭菜 、 茼蒿菜 、 芹菜 、甜薯、芒果、 枸杞 。 富含维生素b2的食物：动物肝脏、 鸡蛋 、 鳝鱼 、 螃蟹 、叶 菜类 蔬菜、 黄豆 等。 富含维生素c的食物：如鲜枣、柚、柑橘 马铃薯 等新鲜蔬菜、水果。
...木瓜 和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。 3.两个 猕猴桃 、4只 橙子 、一个 柠檬 所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素Ｃ，补充体能而且美容。 4.3个 柚 子剥皮后榨汁，一串 葡萄 打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。 5.一根新鲜 黄瓜 、1／2升豆浆、3片 薄荷 ，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏
...峻者沸白。舟行若穷，忽又无际。 有小山出水中。山皆美石，上生青丛，冬夏常蔚然。其旁，多 洞。其下，多白砾。其树，多枫、 、石楠、 、槠、樟、柚。草则兰、芷。又有异卉，类合欢而蔓生 水石。每风自四山而下，振动大木，掩苒众草，纷红骇绿，蓊 香气；冲涛旋濑，退贮溪谷；摇葳蕤，与时推移。其大都如此。余无以穷其状。 永之人未尝游焉，余得之，不敢专也。出而传於世。其地世...
自是两种，故曰一名 橘皮 ，是元无柚字也。岂有两等之物，而治疗无一字别者，即知柚字为误。后人不深求其意，为柚字所惑，妄生分别，亦以过矣。且青橘与 黄橘 ，治疗尚别，矧柚为别种也。郭璞云∶柚似橙而大于橘”，此即是识 橘柚 者也。今若不如此言之，恐后世亦以 柚皮 为 橘皮 ，是贻无穷之患矣。去古既远，后之贤者，亦可以意逆之耳。橘惟用皮与核。皮，天下甚所须也。仍汤...
...糖增多，应减少主食，如每日吃200克水果，可减少主食半两。吃水果的最佳时间在两餐之间或睡前。在水果的选择方面，每百克含糖量在10克以下的青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄等，糖尿病人可以选用。含糖量在11克—20克的香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，要小心选用；含糖量超过20克的枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等水果，则禁忌食用。
...颔联移步换景，由远及近地描写了庙宇内部的景色。大禹庙因位于深山之中，常年 无人照管，故而房舍残破，杂草丛生，显得荒凉而又冷清。庭院的橘子树和柚子树上挂满了果实，致使树枝低垂，好像要被压垮似的。古庙的墙壁上残留着龙和蛇的图像，依稀可辨。颈联描写大禹庙周围的环境和氛围。天空的浮云在夕阳的映照下变幻着身姿，大禹当年开凿的石壁上云雾缭绕，波涛之声从远处阵阵传来，江水...
...质。 这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的 鸡汤 (要去掉鸡皮)不加调料，不限量。 食程：一周为限 第二种： 苹果 、 葡萄 柚、脱脂牛奶减肥法 苹果 ：吃苹果减肥的人，同时也能改善 皮肤干燥 ，过敏性皮肤炎、 便秘 等症状。 葡萄 柚：“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家倍受女性推崇的减肥食谱。美国一项最新研究发现，这种饮食方法确实有其独特...
...，发现以年轻女孩居多，一名女患透过特定来掌控自己的体重，平时就以精力汤、 芦荟 、瓜果、 生菜 沙拉等食物果腹，月经来潮期间更力行“ 葡萄 柚减肥法”。 结果这名病患发现月经量马上减少许多，血色也变暗；第二个月情况类似，甚至出现 腹痛 不适，整个人活力尽失。在没有用这类方法减肥前，这些女孩多半没有 痛经 病史，这样的代价，都是始料未及。 高铭侦说，月经来潮时...
... 、 苦 【 橘红珠 的功效介绍】： 橘红珠 (《 中药 志》) 【 异名 】 橘 珠、橘胎(《广西中药志》)。 【来源】为芸香科植物化州 柚 的未成熟幼小果实。 【植物形态】 1.化州柚 常绿 乔木 ，高5-10m。小枝扁，幼枝及新叶被短柔毛，有刺或有时无刺。单身复叶，互生；叶柄有倒心形宽叶翼，长1- 4cm，宽0.4-2cm；叶片长椭圆形或阔卵形，长6....
...肉 、 狗肉 。 热性水果： 龙眼 、 荔枝 、榴莲、 芒 果。刺激性食物： 咖啡 、咖哩、 酒 、腌制品。 寒性食物：冰品、西瓜、水梨、 柚 子、 葡萄 柚、 椰子 、 橘 子、 柿子 。 凉性食物：瓜类（西瓜、香瓜、 苦瓜 、 丝瓜 、 冬瓜 、 黄瓜 ）、 甘蔗 、大白菜、莲 藕 、西洋菜、白萝卜、 绿豆 。 清淡甘平易吸收的食物： 番石榴 、 苹果 ...
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