...。冬季品茗,以红茶为上。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,可补益养阳,生热暖体,增强人的抗寒能力。冬季的大气层常有逆温现象,因而空气污染较严重。而茶叶中富含的茶多酚,能吸收某些放射性物质,然后排泄掉。故茶叶又被誉为“原子时代的饮料” ...
...流产呢?”医生将阿娟姑娘的病历卡仔细地翻看了一下,和蔼地对阿娟母亲说:“流产与保胎,初看起来与生病要服药一样简单,然而良好的愿望与客观情况有时会有一定的距离。保胎药其实并不能使所有可能流产者避免流产,能否用药保胎,得具体分析。” 看到阿娟母女...
...春天来了,“春眠不觉晓”,人们常发生“春困”现象,有睡眠不够的感觉。 “春困”是因为冬春之交,气候渐暖,人的皮肤血管和毛孔由冬季时的收敛状态逐渐扩张,皮肤血流量大大增加,引起大脑供血不足,机体尚不能马上协调适应;此外,春天昼长夜短,人们...
...动手就是孩子日常生活中的“头脑体操”。 孩子在动手做事情的过程中,手的动作是在脑的活动支配下进行的,是孩子的观察、注意等能力的综合运用过程。同时,手的动作又刺激脑的活动支配能力,促进观察、注意等能力的发展,胡教授说,这就是我们平时所说的“...
...吃得好不如睡得好。睡能养血,睡能益气,睡能健脾强胃,睡能强筋壮骨。 清代养生家李渔说:“养生之诀,当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生,约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分之一的时间,为生命积蓄能量。...
...新生儿的大脑发育提供了很好的线索。她说,这项研究表明,父母应该知道“与新生儿讲话是很重要的,因为新生儿的确是在倾听,重要的是他们听到父母的声音,而不是父母到底在讲些什么”。 奥古斯汀说,父母可以只是向新生儿描述自己一天当中做了什么事情,例如“我...
...(一)治疗 蛋白质-能量营养不良的治疗分急救期和恢复期两个阶段。 1.急救期治疗 (1)营养治疗原则: ①蛋白质和能量供给应高于正常需要量。开始供给蛋白质1g/(kg·d),能量为336~420 kJ/(kg·d),以后逐渐增加,直到3~...
...对一些“小毛病”没有明显的疼痛感觉,所以肝脏被称为“沉默的器官”。一旦感到肝区疼痛,那就是肝脏发生肿大后牵动了周围的组织和肝的外膜所致。此外,肝脏的代偿能力很强,只要还有30%的肝组织在起作用,仍然可以维持日常生活,所以肝脏又被称为“顽强...
...“一骑红尘妃子笑”荔枝美味可口,营养丰富,其魅力就是贵为妃子的杨玉环也难以抵挡,其不仅味美,而且其营养十分丰富,含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等,对人体有补益作用。然而中医认为荔枝是属湿热之品,民间有“一颗荔枝三把火”之说。所以...
...人类现在对病毒性疾病仍然缺乏有效的控制和治疗方法。病毒性肝炎、脑炎、肠炎、心肌炎并不少见,不时还发生流感大流行,加上非典型性肺炎、艾滋病等的肆虐,人们不得不高举“以预防为主”的大旗。俗话说,“病从口入”既是经验之谈又具有实用意义。病毒在...
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