怎样让你摆脱亚健康?_【中医宝典】

...适于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用,最好,也可做萝卜汤。啤酒能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点儿会有益处。 9.丢三拉四时:做事丢三拉四、虎头蛇尾、粗心大意时,应补充维生素C及维生素A,增加饮食中的果蔬数量,少肉类等酸性食物...

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长春治疗阴道炎最好的医院?_【妇科宝典】

...权威医师的全新选择,能有效清除由妇科炎症引起的女性阴部瘙痒、灼痛、白带增多、豆腐渣样、或泡沫状、阴部有臭味、尿频、尿痛、性交痛、血尿等。不及时治疗易引发胎儿感染畸形及不孕症。 温馨提示:长春治疗阴道炎最好的医院 现在通过长春航天妇科医院开通...

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白领平时最好鸡肉_【中医宝典】

...鸡肉能够提高人的免疫力,这一观点在日前上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。 中医理论认为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、补虚损的功效,可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状;对于男性来说,由肾精不足所导致的小便频繁、...

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60岁以上的老年人最好做以下三项运动_长寿秘诀_【中医宝典】

...随着年龄的增长,有些运动不仅不能达到运动效果,反而会给老年人的健康带来危害。60岁以上的老年人最好做以下三项运动: 1.下蹲运动 在做下蹲运动时,由于运动重心较低,会使膝关节负重过大,从引起关节疼痛,并加快关节软骨的磨损。而长时间的猛烈...

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子宫畸形的诊断方法如何正确把握_【妇科宝典】

...子宫畸形的诊断方法有很多,但是大家需要结合自身的实际情况选择适合的办法,只有最适合的才是最好的,那么究竟子宫畸形的诊断方法是什么呢?接下来我们就来详细把握一下。 子宫畸形的诊断方法: 1、做一个子宫三维B超,也许能查出畸形。 2、做磁共振...

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果蔬豆类可预防前列腺癌_男科前列腺癌_【中医宝典】

...、个人疾病史及有关疾病家庭史、婚姻及生育状况、饮食习惯、身高和体重等进行了调查。经非条件Logistic回归分析这些因素与前列腺癌的关系,结果表明,家庭收入低、生活在农村、吸烟、饮酒、离婚(或丧偶)、经常喝牛奶、多蛋类和猪肉等是前列腺癌的...

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工作时些“绿色零食”_【中医宝典】

...大多数人会有这样的感觉,接近午休或下班时肚子会饿,往往会影响工作效率,这个时候不妨一点“绿色零食”,可以增进脑部血管活力,帮助你集中注意力。 “绿色零食”是指含有丰富的营养素,而糖分和脂肪相对较低,防腐剂含量也少的,适合作为日常营养补充...

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水果去火的最好效果_【中医宝典】

...什么是“火”呢?按中医的说法“火”乃六淫之一,是一种病因,它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化,不是个瓜果就能包治“百火”,这里面有讲究。 去火最好香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、...

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儿童、孕妇不宜多豆制品_【中医宝典】

...的质与量均可与动物蛋白相媲美。豆制品中含有组成蛋白质的氨基酸20余种,儿童、胎儿生长发育所需的9种必需氨基酸大豆中都有。因此,传统观点认为,豆制品是儿童、孕妇最好的营养品之一。但最新研究表明,儿童及孕妇不宜多豆制品。 研究证明,大豆及...

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根据体质选蛋_【中医宝典】

...防御寒冷气候对人体的侵袭。 总而言之,要根据体质选择蛋类。鸡蛋老少皆宜,每天1~2个比较合适,可长期食用;鸭蛋适合火旺体热的人;鹅蛋含有一种碱性物质,对内脏有损坏,每天食用不要超过3个。煮蛋是最佳的吃法,煎蛋维生素损失较大,未熟的蛋最好。...

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