护肤仅需 清洁 补水 防晒 三步曲_驻颜护肤_【中医宝典】

...家建议:健康的皮肤只需要清洁、补水、防晒的护理三步曲,此外,保证充足睡眠,多摄入水果蔬菜,多喝水,保持良好心情是拥有靓丽皮肤的基础。 各类护肤品和美容院广告中宣称其产品能美白、祛皱、祛斑等功能多是忽悠消费者的,因为无论多么名贵的保养品,均不能突破皮肤屏障而起到上述的美容功效,相反,不少所谓的保养品大部分成分为化学物质,有的还含有激素成分,消费者长期使用或会...

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春季护肤秘籍_【中医宝典】

...皮肤保养。 一、注意皮肤清洁。每天至少要洗脸三次,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效,入浴时,要好好清洗膝盖与肘部等关节部位皮肤,浴后按摩脸及四肢,可令皮肤饱满,关节灵活。在温热洗澡水中加上少许醋,洗浴后会感到格外地舒适。将醋与甘油以5:1的比例混合后,经常地擦...

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男性美容护肤三部曲_【中医宝典】

据一项针对城市男性调查显示,只有37.2%的人对美容护肤品比较了解,25.5%的人除了香皂外,对其他护肤品知之甚少。城市尚且如此,农村的情况就可想而知了。 男性的皮肤天生比女性厚,更结实和富有弹性,皮脂腺和汗腺发达,毛发较重。这对皮肤有很好的保护和营养作用。所以男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女性晚。但由于男性皮肤的厚度和密度大,导致其皮肤变化比女性明显...

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女人高潮89%来自阴蒂!_【中医宝典】

...富敏锐性器官,平时被阴蒂包皮包裹着,只有进入性兴奋状态后才会露出来。充分勃起后触之有鼻尖部一样的硬度。 性学家研究发现:女性性高潮89%是来自阴蒂的刺激。对男人来说,达到性高潮却没有刺激他的阴茎是无法想象的,同样,要让女性达到性高潮或者享受完美的性爱感受,5-15分钟的阴蒂刺激也是不可或缺的。 最常见的误解是,许多夫妻都以为妻子的性高潮是因为丈夫的阴茎粗大...

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夏季护肤重在控油_【中医宝典】

皮肤美容专家、解放军304医院皮肤科主任邹先彪博士介绍说,夏季人体内分泌更旺盛,新陈代谢增强,脂肪合成增加,面部出油也就更多。所以,夏季护肤要重在“控油”。 每天温水洗脸两到三次 对皮肤的清洁可以调理面部水油结构,帮助皮脂与水分达到平衡,以达到控油去油的效果。但是次数不宜过多,每天2~3次就可以了。如果是外出回来或锻炼之后也应该洗脸,北方风沙大,干燥的空气...

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男士护肤三步走_【中医宝典】

对于男人们来说,要他们像女性一样,每天站在镜前,做10多分钟护肤功课,分门别类地涂抹眼霜、精华素、做保湿面膜等繁多的步骤,这无疑比“刀架在脖”还要来得让男士难受,男人们通常喜欢简单、直接而有效的产品,“一矢中的”,这样的皮肤护理,才是他们所要的。所以,最能打动男人心的护肤要诀,非“简单、快捷、有效”六字莫属。 step1.清洁:崇尚“高清爽” 现代男士的生...

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甘草来自烧火棍_【中医宝典】

从前,在一个偏远山村里有位草药郎中,有一天,郎中外出给一位乡民治病未归,家里又来了很多求医的人。郎中妻子一看这么多人等她丈夫回来治病,而丈夫一时又回不来。她暗自琢磨,丈夫替人看病,不就是用那些草药嘛,我何不替他包点草药把这些求医的人们打发走呢?她想起灶前烧火的地方有一大堆草棍子,拿起一根咬上一口,觉得还有点甜,就把这些小棍子切成小片,用小纸包包好,发给那些...

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初夏护肤靓招_四季美容_【中医宝典】

...敏、出斑、油腻 初夏,空气中 花粉 、 柳絮 纷纷扬扬,容易附着在皮肤表层,堵塞毛孔,引起面疱、皮屑、过敏等问题。肌肤容易过敏还可能是由于护肤品使用不当所致。据一位业内人士说,从冬天转至春夏,护肤品若转换不当也易使 皮肤过敏 ,引起 斑疹 ,出现一系列过敏现象。 日晒也是初夏肌肤易受损的原因之一。据专业人士分析,初夏皮肤娇嫩,耐受性差,即使是光线比较弱的阳...

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男性美容护肤_男性美容_【中医宝典】

假如男性不想让自己脸部油光满面,那么,这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的,比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶,这些护肤品都非常适合油性肌肤的人,以及那些脸部容易出油的男性。 除此之外,身为男性的你还可以使用一些能抑制油脂分泌的护肤保养品,这样就能达到非常好的控油效果,对于出油比较严重的T字部位,这个时候可以使用T字部位去油凝胶,这样能很好的...

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常见食物药材护肤_【中医宝典】

美容新宠VS天然古方 现代人都知道保养第一步是清洁肌肤,如果要让之后的护肤品更好地吸收,最好同时完成去角质的功课。现代美容品中常以磨砂、果酸、酵素等合成原料来软化皮肤表层的角质,对肌肤伤害较大。 在古代,一种叫“澡豆”的清洁品风靡于当时的美容界。澡豆都有香料成分,《千金方》中记载了一种高级澡豆的配方,竟要用 当归 :具有微弱扩张毛细血管的作用,加速血液循环...

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