...肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？ 首先，要注意水的温度。据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为...
...大便量少、次数增多或空腹时胃内烧灼、隐痛等。怎样减轻这些症状，尽快地适应这个变化呢?病人除了保持心情舒畅、加强锻炼、增加营养外，还要注意以下问题： (1)进食量应由少到多、由稀到稠逐渐适应。进食时要细嚼慢咽，以减轻残胃的负 担。可少食多餐，一般每天进食5～6次为好。 (2)术后2～3周时，有部分病人可能进甜食(如牛奶加糖等)后出现心慌、出汗、头昏、恶心、上腹...
...个“上帝”。 一、为什么女人总盯着你的中指？ 因为中指能告诉她们一切。利物浦大学的研究人员证实，男性中指的长度与他在胚胎时期接受的睾丸激素量有关。当然，也与你的小弟弟有关。睾丸激素越多，你的小弟弟就长得越长。很有意思是吧：指示着你男性气概的那个手指头，正是将要被她戴上婚戒的那个指头。这是巧合吗？ 二、为什么男人需要终生关注自己的睾丸激素水平？ 相对于男人，女...
视神经炎是小儿常见的眼病之一，其病因多与感染有关，多发生在发热、麻疹或腮腺炎等 传染病 后诉说视物不清或出现目光呆滞，家长应考虑到视神经炎的可能，并及时带孩子去看医生。 视神经炎既可单眼发病，也会双眼发病。只要治疗及时，方法得当，疗程充足，炎症消退后视力就可以很快恢复。否则有可能引起视神经萎缩而造成永久性的视力损害。所以，家长一旦发现孩子视物不清，切不可大意...
...时，阈值下降到最低点，并稳定于这一状态。暗适应的产生机制与 视网膜 中感光色素在暗处时再合成增加，因而增加了视网膜中处于未分解状态的色素的量有关。据分析，暗适应的第一阶段主要与 视锥细胞 色素的合成量增加相一致；第二阶段亦即暗适应的主要构成部分，则与 视杆细胞 中 视紫红质 的合成增强有关。 图9-12 暗适应曲线 。表示用白光对全眼的测定结果 .表示用红光...
不吃早餐或早餐质量不好，上午会出现精力不集中、疲劳、思考问题不集中，且愈来愈加严重，学习和工作效率明显下降，“早餐影响效率”已成共识。最近美国马萨诸塞州综合医院对100名小学三至八年级的学生早餐与学习成绩、纪律和心理状态的关系进行调查，早餐分为经常吃早餐、偶尔吃早餐和不吃早餐。研究发现，过去很少吃早餐而以后吃早餐的学生的数学成绩有很大的提高，而经常吃早餐的学...
一杯新鲜酸奶＋两片全麦面包＋一个西红柿 酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛的保养；同时维生素A的主要功能还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞更新速度，使皮肤富有弹性。 一碗红枣粟米粥＋鸡肉三明治 粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高；红枣可以补血补气，又能有效地增强免疫力；再加一份鸡...
...现代快节奏生活方式的影响下，特别针对上班族人群来说，高强度工作导致的亚健康状态，社会竞争压力过大造成的身体免疫能力降低，因繁忙而忽略自身健康问题等都是导致肠胃疾病发生的直接因素。 白领人群肠胃健康“透支”现象严重 今年才31岁的陈先生已经是广州一家外企的中层管理人员，他给记者罗列了自己一天的大致时间表：早晨7点起床，一般不吃早饭便赶到公司，对着电脑就是一个上...
对哺乳期妇女的用药问题，不能只考虑药物是否影响乳汁分泌，还必须考虑药物对宝宝的影响。许多药物可随母亲乳汁排出而进入婴儿体内。尽管有的药物在乳汁中的浓度很低，但由于宝宝体稚身嫩，药物对对宝宝必定会起到作用。以下是一些常见的哺乳期禁用药或慎用药。 一、 抗微生物药物 1、青霉素族抗生素是常用的抗生素，这类药物进入乳汁少，但偶尔会造成宝宝过敏。 2、磺胺类药物不易...
...5%、20～30岁超载负荷的男性约可升高60%、剧烈而长期运动的男性约可升高30%。100公斤体重的较40公斤者约升高35%，20～30岁的女性超载负荷者约升高10%。不分性别、慢性摄入酒精者约升高30%、40～60岁年龄组约升高20%、安妥明型低脂蛋白症者约升高20%、站立较卧姿高约10%。2．降低4～14岁年龄组约降低10%、维生素b6缺乏者约降低40%...
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