...夏季上火可通过饮食调节，且食疗具有独特的效果。 苦味食品 苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，其次是杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。 牛奶...
...小儿多吃苦味食物好处多 人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过度，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促进食欲。苦味以其清新、...
...柠檬=维生素C、香蕉=钾……营养健康原是不能这样模式化的。很多食物的营养真相，会令我们十分惊讶，不信吗？看看下面几个食物营养价值的例子： 香蕉并非“钾”天下 芋头中所含的钾，比香蕉多50%左右。事实上，所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把...
...其实想拥有漂亮却又能花少钱的事情还是有的，小编为女性们介绍物美价廉的解毒食物。 解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜 这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒...
...美眉们出现的某些皮肤现象如斑点，痘痘，痤疮，粉刺等，多数是因为后天因素（如环境，饮食，天气等）造成体内毒素沉积，长期得不到正确的排泄而造成的，因此及时排除毒素，能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。 在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法： 1、蜂蜜+...
...鹌鹑、鲫鱼、乌龟、章鱼、草鱼的御寒效果为最佳。它们有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功效。 二、根茎类食物 根茎类胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量的矿物质，可将它们与肉类御寒食物掺杂食用。 三、含铁食物 ...
...放入冰箱冷藏半小时，即可食用。 [服用]每日1～2剂，当饭食用。 [功效]清热排毒，减肥瘦身。 [适用]肥胖症。 革喜酸奶冷汤 [原料]草莓250克，鲜山楂50克，酸奶250毫升，蜂蜜20克，精盐、桂皮粉少许。 [制法]第一步，将草莓洗净，...
...但不知道能不能用？ 北京同仁医院妇产科副主任医师付玉静：生完小孩体内含有毒素的说法是不正确的，没有科学依据，因此产妇不必排毒。如果是母乳喂养，吃药会对吃奶的孩子有不良影响，因此千万要谨慎。需要说明的是，有的产妇在分娩后会存在体内激素水平高的...
... 败酱紫草煎：败酱草45克 紫草根15克 将上2味放入水中煎煮，加入红糖服用。本方具有清热解毒利湿的作用。 饮食是调理大家健康的最佳手段，了解了盆腔炎食物疗法，才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，以保证好的治疗效果和安全。 ...
...夏季上火可通过饮食调节，且食疗具有独特的效果。 苦味食品 苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，其次是杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。 牛奶...
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