更年期性行为_【中医宝典】

更年期是妇女生殖能力逐渐停止的过程。绝经则是生殖能力终止的信号,但这并不表明妇女的性要求与性反应能力终止。相反,当妇女意识到自己即将进入绝经期或已绝经后,由于不再担心怀孕的问题,可能会出现性欲增强。当然存在明显的个体差异。Newgarten调查研究了100例20至65岁妇女对绝经的态度。 当被问及“妇女在绝经期的性欲望是否达高潮”时,回答是没有的人大部分为最...

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自我调养治病/更年期综合征

更年期 是妇女 卵巢 功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期,最突出的征象是 月经 不规律渐至绝经,一般发生在45~55岁间。 更年期综合征 是指在绝经前后出现的 月经紊乱 , 潮热 汗出,易激动,烦躁、忧郁、疲倦、 失眠 、 头痛 等一系列 症状 。病因主要是卵巢功能衰退, 雌激素 水平降落所致,且与体质、营养、社会环境、文化素养等因素有关。 祖国医学认为本...

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治疗女性更年期试试针灸_【中医宝典】

虽然众多女性为更年期所苦,但很多人并不知如何选择合理的治疗方式。“目前国内外较常采用性激素治疗,如雌激素替代疗法。但雌激素的应用必须有实际需要和指征,长期应用还需要监测肝肾功能。另外,临床上更年期女性的某些神经精神症状,实际上与雌激素无关。”广州中医药大学第一附属医院针灸科王琴玉博士在接受《生命时报》记者采访时说,“事实上,中医学对这类疾病的认识和治疗具有独...

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中医治疗更年期综合征_【中医宝典】

成长的烦恼并不仅仅发生在孩子的身上,对于成年人,更年期的到来同样也是一种“成长的烦恼”。许多成年人非常恐惧更年期的到来,一过40多岁就草木皆兵,不敢生气,不敢发火,生怕被人称“到更年期啦”。其实,正如大禹治水采用“导”而不是采用“堵”的方法一样,只要正确认识、对待更年期,则更年期带来的不适都会化为乌有。昆仑出版社出版的《解读更年期——给心情放假》(《同仁堂健...

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更年期妇女外阴病变_【中医宝典】

更年期妇女外阴病变有多种,常在绝经后发生,一般可分为: (1) 感染性病变 ① 毛囊炎(疖);常为用手搔抓损伤表皮后引起感染。 ② 擦伤:多见于夏季肥胖多汗者,因皮肤相互摩擦损伤后致感染。 ③ 外阴念珠菌感染:外阴常奇痒,引起搔抓,有灼痛感及排尿痛,多见于糖尿病患者。 ④ 前庭大腺炎:即在小阴唇处女膜沟内的前庭大腺开口处出现红、痛,有时有脓肿。 ⑤ 尖锐湿疣...

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更年期体育锻炼_【中医宝典】

... 脑力劳动可使神经细胞联系增多,条件反射增多,并不断强化,因而反应越灵敏。 体力劳动能促进新陈代谢,吸收氧气和营养物质。排除废物,延缓衰老。更年期男性,可选择一些轻微的体力劳动和家务劳动,如养花、做饭、扫地、洗衣等,对身体都会有好处。80岁以上老人中,80%以上是体力劳动者,说明劳动对健康的重要性,但体力劳动并不能代替体育锻炼,这是因为前者往往是只重复做一个...

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心态好“更年期”症状轻_【中医宝典】

妇女进入更年期后,由于卵巢功能的衰退,雌激素水平下降,临床上易出现一系列症状和体征,称为更年期综合征。这些症状和体征包括经期紊乱、头昏、心慌、失眠、身体发胖,以及血压升高、体重增加、骨质疏松等。 据国内外资料表明,并不是每个妇女都一定会在更年期表现出更年期综合征,约1/3的妇女通过神经内分泌调节达到新的平衡而不出现症状,其余2/3的妇女则出现程度不等的症状,...

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女性更年期快步走可预防中风和心脏病_更年期保健_【中医宝典】

...那么其 中风 的几率可以减少40%。每天快走30至60分钟,其预防中风的效果与慢跑、打网球、骑脚踏车等较激烈的快节奏运动是相同的。 女性到了更年期,身体就开始走下坡路。这时,不妨每天快走半小时,既能强身又能防病。 由于雌激素的关系,女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压,使血管不易 硬化 和阻塞。不过,《美国医药...

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中药帮你安度更年期_【中医宝典】

更年期是人体衰老过程中一个生理变化特别明显的阶段,女性多发生在45岁以后。此时常出现头晕耳鸣、心悸失眠、潮热烦躁、腰酸、浮肿、腹泻、月经紊乱等诸多症状,称之为更年期综合征。西医通常采用雌激素替代疗法,但常引起子宫出血、白带增多等副作用。而中医通过辨证论治,采用滋阴补肾舒肝之法进行整体调理,不但疗效显著,且没有副作用。 中医学认为,更年期综合征与肾虚及肝气不舒...

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男人如何平安度过更年期_【中医宝典】

男性更年期是指40~60岁这一从中年走向老年的阶段。这一时期的男性常会遇到退休、子女独立、疾病、性功能减退等琐事,受躯体、生理、心理的变化,容易出现无聊、忧郁、焦虑的情绪,对今后的老年生活影响很大。 退休后的生活方式变化更大,以前一日两班,精力多消耗在工作上,晚上下班回家休息已成了几十年的规律,但在一朝一夕间忽然发生改变:白天赋闲,晚上仍无事可做,久之便会有...

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