...荠菜 又叫地菜、荠荠菜、田儿菜。可生食、炒吃，又可烧汤、做馅。用荠菜烹制的菜点，如荠菜饺子、荠菜丸子、荠菜豆腐羹等，其味道鲜美诱人。 荠菜有很高的药用价值，民间素有“三月三，荠菜当灵丹”之说。荠菜味甘、性平、无毒，有和脾健胃、明目止血、...
...纵观今秋服饰流行趋向，呈现出十足的个性，多元化风格十分明显。其时尚要素延续了春夏以来的精神，虽不至于重新洗牌，但也确有些令人惊喜的变化。这种变化体现在服饰设计上，那就是衣袖的匠心独运是今季最吸引女人眼球的亮点。 细节美在服装设计上往往起着...
...番茄：前列腺癌、乳腺癌 番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂，可杀死人体内能导致老化的自由基。研究表明，摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率...
...饮食起居是不是也相应有所变化呢？ 刘大夫：是的，为了孩子的健康成长，家长们在春季要根据气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风，多带孩子出去晒晒太阳、适量运动。现在的家长老是怕孩子吃不饱，吃不好，对孩子千依百顺，往往惯得孩子偏食、挑食，这对...
...办法：保持脸部清洁，平时多吃蔬菜、水果，以摄足维生素。一旦出现脸癣，应在皮肤科医生指导下外用无刺激的面霜，并忌食辣椒、生葱、生蒜。 老人防中风 进入春季，老年人须防脑血管病的发生。这是因为春季气温不稳定，常有寒潮入侵，气压变化大，在每次气温...
...胡萝卜为抗癌佳品;番茄味甘酸，微寒，含维生素A、C，胡萝卜素，烟酸以及多种微量元素，又含抗衰老及抗癌物质如谷胱甘肽;芦笋味甘微苦，性寒，含丰富的维生素、叶酸、核酸、硒，另外所含的天门冬酰胺可增强机体免疫力，对防治乳腺癌及白血病均有效…… ...
...春季许多老年人没有吃任何东西,总感觉到口中发苦,连续多天不能缓解。菊花性微寒,可泻肝火,清胆热。 作者：赵国明...
...腹部胀得难受，这些都是消化不良的症状。 饮用凉茶 谨慎选择 湿侵人体，如何祛湿？ 很多人首先想到的是去街上三步一家的凉茶铺喝凉茶。不过，端起凉茶杯前，请听一听专家意见。专家说，凉茶不一定都适合，原来春季祛“湿邪”喝凉茶也有讲究。 广东人好喝...
...这类患者和病后体虚的人，可以通过适当进补，提高身体抵抗力，使身体得到康复。 春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。然而，对于身体明显虚弱的人，则需要选择适当的滋补中药来调养，如...
...对于患者来说，合理的摄取抗癌食物，对病情的康复是很有利的，长期以来，蔬菜被视为是人体维生素和微量元素的重要来源。近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随之，医学家建议人们要多吃富含胡萝卜素的蔬菜如：...
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