...是清热利湿，消暑解毒。对出汗过多、气津两虚者，此时最宜服用西洋参，西洋参的养气滋阴效果甚佳。而阴血虚者，可选用滋阴补血的当归、石斛、首乌、熟地等。 夏季食补宜选下列食品：莲子、青蛙、荞麦、绿豆、荔枝、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、鸡肉、鸽肉、乌龟...
...春天宜练梳头功正身站立，两脚分开，与肩同宽，两膝稍屈，含胸拔背，沉肩垂手，两眼睁开，平视前方，全身放松，平定情绪，排除杂念，意守腹部丹田。 《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”清晨起床，梳头栉沐，是人们早已养成的生活习惯，为什么...
... 睡起来情怀懊恼，绣针儿不待汤着。困人时，春天道。落花飞红雨潇潇，蝶...查看全文... 【双调】蟾宫曲 东皇太乙前九首（以楚辞九歌品成）作者：阿鲁威（元代） 依旧向邯郸道中，问居胥今有谁封？何日论文，渭北春天，日暮江东。...查看全文...
...魏晋 春天 主题相关 癸卯岁始春怀古田舍二首诗文类型春天作者：陶渊明（魏晋） 在昔闻南亩，当年竟未践。屡空既有人，春兴岂自免。夙晨装吾驾，启涂情己缅。鸟弄欢新节，泠风送馀善。寒竹被荒蹊，地为罕人远；是以植杖翁，悠然不复返。即理愧通识，所保...
...坊间曾流传春季应少吃酸食之说，中医所说的酸性与一般人所说的酸味不同。林丽珠主任解释，其实春季可以适当多吃酸性食品。 中医将食物分为“酸、苦、甘、辛、咸”五味，酸入肝，所以春天应该多些吃酸性食品，以防止肝系疾病。如白芍、五味子、山楂等药材...
...都是赏心乐事。真个好热闹也。(正末唱)...查看全文... 【双调】沉醉东风_罗绮散香风作者：未知作者（元代） 睡起来情怀懊恼，绣针儿不待汤着。困人时，春天道。落花飞红雨潇潇，蝶...查看全文... 【双调】蟾宫曲 东皇太乙前九首（以楚辞...
...用水洗净装入纱布袋;粳米100 克洗净，加水及女贞子药袋，煮熟即可。 另一种情况是肝火旺。春天时人的阳气骤然上升，引动体内热气，易出现长痤疮、怕热出汗、经期延长等症状。养肝除了要远离烟酒、禁厚重口味饮食外，最重要的是滋阴清肝火。肝火过旺的人...
...治疗学名词。指一种滋阴法。治疗肝阴亏虚的方法。因肝肾同源，故本法又类同于滋养肝肾。但滋肾药多质腻味咸，养肝药则多为酸甘化阴，常用枸杞子、女贞子、白芍、旱莲草、五味子、酸枣仁、萎蕤、桑椹等药。...
...春天道。落花飞红雨潇潇，蝶...查看全文... 【双调】蟾宫曲 东皇太乙前九首（以楚辞九歌品成）作者：阿鲁威（元代） 依旧向邯郸道中，问居胥今有谁封？何日论文，渭北春天，日暮江东。...查看全文... 杂剧·降桑椹蔡顺奉母作者：张寿卿（元代）...
...夏季，酷热的天气往往会使很多人感觉不适。因此，通常人们把所有的病因都归结为“上火”。其实，中医认为，掌握去火的关键和解决问题的方法在于食补与药补相结合。 从中医的角度看，在临床上所讲的夏季之“火”是一种致病因素，有外感、内生之分。外感“火...
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