...光绪皇帝泡脚用什么药方？最近，新发现的清朝最后一任太医院掌印御医任锡庚的《任锡庚御医手稿》中有了答案：该方中共有包括红花、牛膝草等11味中药。 手稿包括多本宫廷御用秘方，以及御医为光绪、宣统两位皇帝和慈禧太后看病的病历笔记。任锡庚是清朝...
...节后恢复工作，在工作的同时也别忘记做一些工间操保养身体，争取在新的一年有更好的体魄。弯腰撞背功可以强腰固肾，疏通经络，运行气血，调节阴阳。同时也可以增强体质，预防骨质疏松，缓解腰椎间盘突出及疼痛。 动作步骤 1、弯腰：两脚分开，与肩同宽。...
...。 处暑见新花。 处暑好晴天，家家摘新棉。 早不摘花，午不收豆。 棉桃碰腿，正淌汗水。 棉桃碰着腿，酒壶不离嘴。 花收暖，麦收寒。 处暑开花不见花（絮）。 处暑花，不归家。 处暑花，捡到家；白露花，不归家；白露花，温高霜晚才收花。 绿肥...
...老寒腿要注意保暖 ，穿厚些的衣服和袜子。多用热水泡脚，经常热敷膝关节。最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部影响周围血液循环，使膝部活动更加困难。 还要注意膝关节保健，进行合理体育锻炼，如打太极拳、慢跑、做各种体操等。老年人要多...
...在寒冷的天气里，很多老人都喜欢用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢。 热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《甘草、地骨皮、...
...严寒的冬季，从养生保健的角度讲，宜勤晒被褥。勤晒被褥有如下三大好处： 第一，具有避免潮湿的作用。据计算，每人每昼夜要从皮肤排出约1000毫升的汗水，每周也要从皮肤分泌出40～60克的油脂类物质。在晚上睡觉时，被褥便会沾染这些汗水和油脂，...
...频刺风门．泄诸阳热气．背永不发痈疽．（铜）灸发背法．或不见疮头．以湿纸敷．先干者是．以大蒜去皮生切钱子．先安一蒜钱在上．次艾灸三壮．换蒜复三灸．如此易无数．痛灸至不痛．不痛灸至痛．方住．若第一日急灸减九分．二日灸减八分．至第七日尚可．自此...
...己未日庚午时，背禄伤官，六亲刑克；无破，晚年发旺。未戌年月，贵。 己亥日庚午时，午戌年月，财官禄印，大贵。寅年午月，巨富。卯月，西运。贵。己逢庚午时归禄，无破无冲能发福；柱中丙申若相逢，德润身兮富润屋。己日时逢庚午，名为背禄伤官。冲刑破害祸...
...待水沸后改用小伙，煎煮约35分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了！ 接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。...
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