减肥:看颜色下菜碟_【中医宝典】

...法国科学家的一项最新研究结果显示,根据食物颜色选择饮食,对于减肥大有裨益。 看到红色、橘黄色、亮黄色这些暖色的食品时,要少吃一点;看到白色、绿色、黑色的食物时,可以有选择地多吃一些,因为这些食品一般热量低,食物纤维含量丰富,可以帮助减肥。...

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美国酵母制取降胆固醇保健品原料_【中医宝典】

...最近,美国科研人员从酵母中制取出能降低胆固醇的代用品???β葡聚糖纤维,经试验表明,β葡聚糖纤维在风味、质地、适口性等方面均优,非常适合作为降胆固醇的保健食品原料 据介绍,科研人员将β葡聚糖纤维添加到高脂肪饲料中(加量5%)进行...

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产后减肥支招:7天瘦身早餐 一周瘦12斤_【妇科宝典】

...很多女性朋友在产后体重都会上升,而且很难减下来,但是只要产后好好调理,注意饮食,特别是早餐,是很容易瘦下来的,下面小编为你介绍产后7天的瘦身早餐。 一、减肥早餐摄入热量的多少 估量一下自己一天的活动下需要多少热量来维持身体基本动力。然后把...

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药膳原料的选择_【中医宝典】

...药食并用的食物是药膳选择原料的广泛来源,这些在实际烹饪中采用的干果类数不胜数,多方变化。据史书记载,汉代医圣张仲景所著的《山药既属日常生活用的食品,也是药用的补肾健脾的良药,贝母苦杏仁经过炮制,便成了祛痰镇咳的有效药膳了。阿胶是驴皮加工而...

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埋线减肥法的最大优点_埋线减肥_【中医宝典】

...穴位埋线减肥法是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸。此法15天埋线1次,免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。 穴位埋线减肥法是针灸减肥减肥食品)的延伸和发展,是改良式外灸。此法15天埋线1次,免除了肥胖...

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多吃加糖食品对身体无益_【中医宝典】

...现代社会的人们热衷于在咖啡、茶中加糖,或者喝浓缩果汁、饮料,以及吃各种糕点,但是德国营养学家日前提醒说,不管这些食品中添加的是白砂糖、蜂蜜、糖浆还是果糖、葡萄糖,多吃加糖食品对身体无益。 德国人体营养研究所的营养学家吉塞拉·奥利亚斯指出,...

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浙江大学皮肤再生材料研究通过鉴定_【中医宝典】

...的再生和修复。并能有效降低创面肉芽组织增生,无明显的炎症反应。 据悉,该成果已获得国家发明专利3项,分别是关于胶原壳聚糖多孔支架的制备与结构控制和结构稳定化技术、氨基酸辅助交联技术和生长因子的固定化技术;正在申请专利1项,正式发表刊物论文...

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功能大米全球成风_【中医宝典】

...所谓功能性大米,是指除供食用维持人体需要正能量外,还有补充营养、预防疾病等特殊功能。目前全球开发这种原料的国家较多,其中以日本、韩国开发的新品种较为突出—— 低过敏米  日本将其列为一种功能食品。据临床试验表明,1000名食米过敏患者有...

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赤藓糖醇概况_【中医宝典】

...赤藓糖醇是最近在国外尤其是日本兴起的较为理想的低热值甜味剂。该产品具有热值低,结晶性好,口感好,无致龋性,对糖尿病人安全等特点,可广泛用于各种食品中。 日本不仅率先确立了发酵法生产赤藓糖醇的工业化技术,而且开发了该产品在诸多领域的应用,...

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苦瓜巧搭配 越吃越瘦_饮食减肥_【中医宝典】

...荷叶茶,可以改善便秘,对减肥更有帮助。 天然食品又不伤身体!是想减肥又怕有副作用的姐妹们的首选哦!选择食用天然食物减肥特别适合不是很胖,但又更想瘦一点的姐妹啊,不但可以健康瘦,而且还有美容功效,何不试试呢,一举两得!...

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