探险旅游基本常识_【中医宝典】

...常会被大雪封住。 那么,如何获得这些旅行信息呢?①气象、地理方面的知识可以从地图册中获取。 ②人文及其它方面的特殊知识可以通过阅读导游手册或旅游方面的杂志获得。 ③向有旅行经验的朋友请教。④准备长途旅行的“背包族”最好去图书馆查阅相关资料,千万别怕麻烦,磨刀不误砍柴工。当然,不要以为别人在旅途中有趣而难忘的经历你就一定会碰到。相信自己的旅行是独特的、与众不同...

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夷坚甲志卷十六 四道人_《夷坚志》

...夜有相寻觅者.告勿言.蔡意其奸盗亡命.将有捕者.身为尉.顾匿之不便也.然无可奈何.展转至三更.目不交睫.闻舍外人声.俄顷渐众.遂排户入.曰、四元在此.何由可耐.欲就床擒之.或曰.恐并损床外人.帝必怒.吾属且获罪.蔡大恐.起坐呼从吏.无一应者.道人安寝自如.撼之不动.外人云.又被渠亸了六十年.可怪可怪.咨嗟良久.闻室内如揭竹纸数万番之声.鸡鸣乃寂.呼从者始应...

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旅游水土不服,怎么办?_【中医宝典】

标签:旅游水土不服 满心欢喜去旅游,不料异域遭遇闹肚子,不敢吃不敢喝又睡不好,捂着肚子到处找WC……这就是一些身处异地"水土不服"驴友们的真实写照。水土不服引发的旅游腹泻等症状着实让人扫兴,不仅没法好好领略风光,还白白浪费了金钱和时间。 旅游腹泻发病率高达30%-50% 一项通过对经由广州机场口岸入境的中国出境游旅行团所做的为期半年的抽样问卷调查显示,在旅行...

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女人最需要的五种食品_【中医宝典】

一些营养学家和保健专家指出,女性(尤其是中老年女性),最需要下列五种食品: 番木瓜这类热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。亚麻子科学家认为这种小小的棕红色种子里富含一种雌激素的化合物,能有效地防止乳腺癌。 豆腐豆类蛋白含量最高的食物能够降低胆固醇,还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度,同时能使骨骼健壮。 牛肉由于妇女一生中...

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五种膈气_《圣济总录》在线阅读_【中医宝典】

...之胸膈。升降出入。无所滞碍。命曰平人。若寒温失节。忧恚不时。饮食乖宜。 思虑不已。则阴阳拒隔。胸 脘痞 塞。故名膈气。曰忧曰恚曰气曰寒曰热。五种虽殊。其为膈病则一。 治阴阳气不升降。 痞气 膈气。心痛 腹痛 。咽喉噎闷。气道不匀。 呕吐 痰沫。饮食不下。 大 便秘 利不定。或 里急后重 。腹痛不可忍。此药养气消痰。 温中散 滞。 缓气丸 木香 (半两) 桂(...

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吃这五种食物最害人_【中医宝典】

...,为了方便,早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉,孰不知给自己的胃带来了很大的灾难,因为有些食物在清晨是不能吃的,在这里小编还要提醒大家,以下五种食物要特别注意。 一、碳酸饮料: 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴,而不是一般人认为的止渴,碳酸饮料全都含有大量的糖分,一杯可乐就含有5大勺糖。 二、薯条: 它对身体来说绝对是毒药,特别是那些用土豆泥做的薯条,它基...

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夏季旅游中的游泳保健_【中医宝典】

夏季,是人们外出旅游的好季节,在旅游中,游泳应注意哪些事项呢? 首先要选择水质,不能图便宜什么样的泳池都进,特别是有些泳池的水都发粘了,有的水中有小虫子,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳,因为不仅太阳紫外线直晒皮肤,还有水的反射,都会对皮肤造成损伤。

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心理旅游-面对山水说心事_【中医宝典】

当主题旅游正在成为时尚的今天,和一个亦师亦友的心理医生一同上路,在淳朴,简单,纯美,甚至原始的自然当中去敞开心扉,这样的心理旅游悄然兴起。 2002年底,北京协和医科大学的心理学教授杨霞,首先带着自己的一批朋友,踏上了去江西婺源的路,揭开了心理旅游的大幕。在七天的行程中,一帮在喧嚣城市中迷失自我的人们从陌生到熟识到无话不谈,最后成立了名为“清心”的俱乐部,定...

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男人一生有五种性关系_【中医宝典】

...体验生命的一种方式。而这种性,只是男人身上的动物性,是身体的本能,与道德观念无关,也与规则无关。一位医学家经过研究后说,一个男人一生应当经历五种以上的性。一种是性启蒙,再是性幸福,性的多样性,性的美,长久性(伴侣),这五种性概括了男人的一生。这才是科学的解释。但问题是,科学从来是被人类有选择利用的一件势利工具,这个发现并不能成为男人寻欢作乐的科学依据。 那个...

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