...1、治产后 血虚 、 乳汁 稀少： 莲藕 300克，猪脚2只， 章鱼 60克， 红豆 30克， 红枣 5枚。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味佐膳。 2、治老年人肾水不足、 习惯性便秘 、妇女产后血虚津亏： 黑木耳 30克， 猪大肠 300克，水发 海参 200克。先将 木耳 用清水浸开，洗净； 海参 洗净，切丝；猪大肠洗净，切小...
八宝鸡汤 [配方] 生姜 、胡椒粉、食盐，置武火上烧沸，撇去泡沫，改用文火煨炖2～3小时，待鹿肉熟烂即成。 服法：佐餐食，每日2次。 功效：填精补肾，大补元阳。适用于体虚赢瘦、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿、早泄等。（民间方） 宜忌：凡属身体壮实或阴虚火旺者及在炎热的夏季，不宜服用。 需要指出的是，若要改善体质和身体状况，汤补需要长期坚持，最少坚持服用一...
...5g，姜lOg，葱15g，盐4g。 制作： 当归 、佛手洗净切片；黄鳝去骨和内脏切片；姜切片，葱切段。黄鳝加入盐、料酒，腌渍20分钟待用。黄鳝置炖锅内，加入当归、佛手、姜、葱、盐，放入清水600ml。盛装黄鳝的炖锅，置武火上烧沸，用文火炖煮35分钟即成。 食法：每日1次，每次吃黄鳝50g，随意喝汤。 功效：顺气祛瘀。用于 肋间神经痛 肝郁气滞 瘀血 内阻患者
...， 牛膝 50克， 补骨脂 50克，黑 芝麻 20克， 蜂蜜 适量。 制作方法：上述备料入盆加水适量，浸泡发透，再放入铝锅内加热煎煮。 每20分钟取煎液1次，加水再煎，共得煎液3次，合并煎液。先以武火后以文火加热熬煎液，至稠粘如膏时加 蜂蜜 1倍，调匀，加热至沸，停火，冷却装瓶即成。每次一匙，以沸水冲化顿服。 效用说明：补血养阴。适宜于须发白或 脱发 等症。
...， 牛膝 50克， 补骨脂 50克，黑 芝麻 20克， 蜂蜜 适量。 制作方法：上述备料入盆加水适量，浸泡发透，再放入铝锅内加热煎煮。 每20分钟取煎液1次，加水再煎，共得煎液3次，合并煎液。先以武火后以文火加热熬煎液，至稠粘如膏时加 蜂蜜 1倍，调匀，加热至沸，停火，冷却装瓶即成。每次一匙，以沸水冲化顿服。 效用说明：补血养阴。适宜于须发白或 脱发 等症。
【原料】白米５０－１００克， 人参 １０克。 【制作工艺】将人参切成小块，用清水 浸泡 ４０分钟，放入沙锅（或铝锅）内， 先用 武火 煮开，后改用 文火 熬约两小时，再将米洗净放入参汤中煮成粥。 【服法】早晚各食１次，常服有效。 【功效】补中益气 健脾 。 【应用】因脾 胃气虚 、运化失职所致的饮食不香，腹部虚胀，大便溏软，稍食寒凉则脘腹不适，甚至 泄泻 者...
...牛膝 50克， 补骨脂 50克，黑 芝麻 20克， 蜂蜜 适量。 制作方法： 上述备料入盆加水适量，浸泡发透，再放入铝锅内加热煎煮。 每20分钟取煎液1次，加水再煎，共得煎液3次，合并煎液。先以武火后以文火加热熬煎液，至稠粘如膏时加 蜂蜜 1倍，调匀，加热至沸，停火，冷却装瓶即成。每次一匙，以沸水冲化顿服。 效用说明： 补血养阴。适宜于须发白或 脱发 等症。
...，葱、姜、料酒、 味精 各适量。 【制法】 羊肉洗净，当归、黄芪、党参装入 纱布 袋内，扎好口，与葱、姜、盐、料酒一起放入锅内，加水适量。置武火烧沸，再用文火煨炖，直至羊肉熟烂即成。食用时可酌加味精。 【服法】 吃肉和汤。可早晚各食一次。 【功效】 养血 补虚。 【应用】 血虚 及病后、产后体弱，脘腹冷痛，血虚宫冷 崩漏 及各种 贫血 。 【注意事项】 外感...
...， 牛膝 50克， 补骨脂 50克，黑 芝麻 20克， 蜂蜜 适量。 制作方法：上述备料入盆加水适量，浸泡发透，再放入铝锅内加热煎煮。 每20分钟取煎液1次，加水再煎，共得煎液3次，合并煎液。先以武火后以文火加热熬煎液，至稠粘如膏时加 蜂蜜 1倍，调匀，加热至沸，停火，冷却装瓶即成。每次一匙，以沸水冲化顿服。 效用说明：补血养阴。适宜于须发白或 脱发 等症。
...我们：中药煎煮和服用，要根据病情和药性决定，恰当的煎服方法与药效的发挥和疗效是有一定关系。一般来说，煎服前应用凉水将每剂中药浸泡1小时；先用武火煎煮，再用文火煎煮。武火指火势急，火力猛，温度上升快，水分蒸发多的煎法。文火指火势缓，火力弱，温度变化不大，水分蒸发慢的煎法。每日一剂，每剂二煎或三煎，头煎滚开30分钟；二煎滚开20分钟；三煎滚开10分钟，取汁混合共...
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