...腹中痞气一难同,先取大盘四十攻,四边加摄搓摩法,中脘升阳气海穷,在加中脘升阴下,气海升阳响自通,若要除疾伸提好,三摇去疾针自松。...
...敕令,书毕,诵咒七遍,用剑诀在水碗内点三点,令卡者一气吞下,其效如神。按∶水碗须用炼水法,每日晨起,净心沐手焚香,面东持水如前法,七咒毕,诵咒者自将水碗内之水,一气吞完,如此四十九日,不可间断,以后用之如神。赤眼神,赤眼神,我今知道你缘因,...
...用两手掌侧立,摩掌如火,有硫黄气乃止,开目熨睛数次。...
...散步有学问,不是随便走走就行,为了达到健身的目的,以下4种散步法应该掌握。 普通散步法 速度每分钟60~90步,每次20~40分钟。此法适合有冠心病、高血压、脑溢血后遗症和呼吸系统疾病的老人。 快速散步法 其速度每分钟90~120步,...
...治头中二十种病,头眩发秃落,面中风者方。蜀椒 莽草(各二两) 桂心 茹 附子 细辛(各一两半) 半夏 干姜(各一两)上八味 咀,以生猪肪二十两合捣,令肪消尽药成。先沐头令净,后以药摩囟上,日一,如非十二月合,则用生乌麻油和,涂头皮沐头令净...
...寒冷,血脉急强悸动等病。□〔原文〕六法∶若腹内满,饮食善饱。端坐伸腰,以口纳气十,以便为故,不便复为。〔解说〕见本篇第三法。□〔原文〕七法∶脾主土,暖如人肉始得发汗,去风冷邪气。若腹内有气胀,先须暖足,摩上下并气海,不限遍数,多为佳。始得左回...
...自我推拿方法名。即熨目。《诸病源候论·目茫茫候》:“以热指摩目二七,令人目不瞑。”...
...按摩;摩擦。《灵枢·九针十二原》:“员针者,针如卵形,揩摩分间,不得伤肌肉,以泻分气。”...
...按摩;摩擦。《灵枢·九针十二原》:“员针者,针如卵形,揩摩分间,不得伤肌肉,以泻分气。”...
...东向坐,不息四通,啄齿无通数,治齿痛。伏,前侧卧,不息六通,愈耳聋目眩。还卧,不息七通,愈胸中痛咳。抱两膝自企于地,不息八通,愈胸以上至头颈耳目咽鼻邪热。去枕,握固不息,自企于地,不息九通,东首,令人气上下通。微鼻内气,愈赢,不能从阴阳。法...
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