冬季健康“储蓄”正当时_冬季养生_【中医宝典】

...冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令,遵循“冬藏”养生之道,做到多“储蓄”、少“透支”,就能健康长寿。 吃:容易吸收 冬季天气虽然寒冷,但只要注意保暖,不受风寒,一般人胃口都较好,普遍能...

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月经不调的诊断有什么要点_【妇科宝典】

...关于月经不调的诊断要点,大家一定要积极的把握,只有把握了月经不调的诊断要点才能够帮助大家积极的治疗,那么究竟月经不调的诊断要点是什么呢?接下来我们就来详细解读一下。 现实生活中,女性常出现月经不调的情况,这与多方面因素有关。女性朋友应查清...

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冬季养生重在养血_冬季养生_【中医宝典】

...中医认为“气为血之帅,血为气之母,气能生血,血能载气,二者不能分开”。气血不畅者本来身体就虚弱,再加上冬季寒邪伤及阳气,身体的抵抗力变低,寒邪从肌表侵入,就容易引起感冒,尤以儿童老人多见。 冬季的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时...

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冬季洗澡过勤易致皮肤瘙痒_冬季养生_【中医宝典】

...冬季瘙痒症因复杂,内因主要为机体内在的疾病,如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。 瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状,如果只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害,则称为瘙痒症。老年性瘙痒症多由于...

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冬季女人养颜饮食的最佳方案_女性养生_【中医宝典】

...砂锅内煮粥,熟时加适量红糖,再煮1—2分钟即成。早晚空腹食用,7—10天为一疗程,隔5天后再食用。 龙眼枸杞 龙眼又名为桂圆,味甘性,有养心安神、滋阴补血的功效,最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成“...

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带下病的诊断要点是什么_【妇科宝典】

...有关带下病的诊断要点,大家得把握,正确把握带下病的诊断要点,才能够得出准确的确诊和治疗,通常带下病的诊断要点有以下几方面,我们详细把握一下,看看带下病的诊断要点主要是什么? 带下病的诊断要点: 1.妇女阴道内流出的带下量多,绵绵不断,色、...

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宫颈炎诊断要点是什么_【妇科宝典】

...宫颈炎诊断要点是大家有必要把握的,只有把握了宫颈炎诊断要点,才能够得出准确的诊断结果,实现积极的治疗,接下来我们就对宫颈炎诊断要点做详细的解读,看看怎么才能够正确的治疗宫颈炎。 临床表现为白带增多、粘稠,或成脓性,或带血丝。临床分为...

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治疗霉菌性阴道炎有哪些要点_【妇科宝典】

...治疗霉菌性阴道炎的要点是需要把握的,正确把握治疗霉菌性阴道炎的要点才能够因此得出准确的认识和治疗,接下来我们就对治疗霉菌性阴道炎的要点做一番解读。 治疗霉菌性阴道炎的要点: 1、阴道炎的治疗要积极点,这可以预防阴道炎引起的其他疾病,消除易...

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前庭大腺炎的护理要点是什么呢_【妇科宝典】

...无论前庭大腺炎的病因到底是什么,一旦患病对于患者来说,最重要的莫过于医生的治疗和自己的护理了,众多患者都认为治疗是以医生为主,自己只需要配合,而自己应该注意的便是护理了,那么,接下来就为大家介绍一些护理措施: 护理要点 1、注意保持外阴...

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冬季5样营养美食_冬季养生_【中医宝典】

...冬季应常吃黄豆、牛奶、黑豆、香菇、大豆5样食物可以补充营养流失,维持身体健康。 冬季,常吃以下5样食物可以补充营养流失,维持身体健康。 黄豆芽 大豆发芽的过程中,在自身酶的作用下,蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率提高,维生素B1、维生素...

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